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  <title>ADHD互助社区 : 帮帮我</title>
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  <description><![CDATA[此系XML聚合内容，来自; ADHD互助社区 : 关于成年人注意力的探讨 : 帮帮我]]></description>
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  <pubDate>Mon, 04 May 2026 13:30:18 +0000</pubDate>
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   <title><![CDATA[ADHD互助社区]]></title>
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   <title><![CDATA[帮帮我 : 问候楼主！ ]]></title>
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    <![CDATA[<strong>发表人:</strong> <a href="http://www.adhd.org.cn/forum/member_profile.asp?PF=3213">分心不是你的错</a><br /><strong>标题:</strong> 192<br /><strong>发表:&nbsp;</strong> 2012/11/29  10:17pm<br /><br />问候楼主！]]>
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   <pubDate>Thu, 29 Nov 2012 22:17:42 +0000</pubDate>
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   <title><![CDATA[帮帮我 : 非常感谢你们能解答我的疑惑,实在很感激,谢谢了 ]]></title>
   <link>http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=192&amp;PID=551#551</link>
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    <![CDATA[<strong>发表人:</strong> <a href="http://www.adhd.org.cn/forum/member_profile.asp?PF=87">Claude</a><br /><strong>标题:</strong> 192<br /><strong>发表:&nbsp;</strong> 2006/9/20  3:42pm<br /><br /><P>非常感谢你们能解答我的疑惑,实在很感激,谢谢了</P>]]>
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   <pubDate>Wed, 20 Sep 2006 15:42:00 +0000</pubDate>
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   <title><![CDATA[帮帮我 : 是啊，尽管是大学生毕业，但是工作、生活压力依然很大，这是我们...]]></title>
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    <![CDATA[<strong>发表人:</strong> <a href="http://www.adhd.org.cn/forum/member_profile.asp?PF=2">Guests</a><br /><strong>标题:</strong> 192<br /><strong>发表:&nbsp;</strong> 2006/9/19  10:45am<br /><br /> 是啊，尽管是大学生毕业，但是工作、生活压力依然很大，这是我们都能够理解也是都在经历的，所以，在赶路的同时，也别忘了欣赏一 下周围的风景！]]>
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   <pubDate>Tue, 19 Sep 2006 10:45:00 +0000</pubDate>
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   <title><![CDATA[帮帮我 : 据我所知，有注意力缺陷障碍的人中有将近100%是无法迈过大学...]]></title>
   <link>http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=192&amp;PID=541#541</link>
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    <![CDATA[<strong>发表人:</strong> <a href="http://www.adhd.org.cn/forum/member_profile.asp?PF=2">Guests</a><br /><strong>标题:</strong> 192<br /><strong>发表:&nbsp;</strong> 2006/9/19  10:38am<br /><br /><P> 据我所知，有注意力缺陷障碍的人中有将近100%是无法迈过大学的门槛的，而你已经顺利地大学毕业了！所以，Claude，对自 己要有信心，不要把那根弦绷得那么紧，要学会放松自己，给自己减压。 </P>]]>
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   <pubDate>Tue, 19 Sep 2006 10:38:00 +0000</pubDate>
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   <title><![CDATA[帮帮我 :   路人x 发表的内容: Claude你好，请问你多大了...]]></title>
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    <![CDATA[<strong>发表人:</strong> <a href="http://www.adhd.org.cn/forum/member_profile.asp?PF=87">Claude</a><br /><strong>标题:</strong> 192<br /><strong>发表:&nbsp;</strong> 2006/9/18  4:13pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><img src="forum_images/quote_box.png" title="发起人 路人x" alt="发起人 路人x" style="vertical-align: text-bottom;" /> <strong>路人x 发表的内容:</strong><br /><br /><P>Claude你好，请问你多大了，上几年级了？先不要怀疑自己是否是注意力缺陷障碍，静下心来，去分析一下自己注意力不集中的原 因究竟是什么？是心情烦躁、遇到令你烦心的事情吗？是总是这样，还是某段时间内感觉这样呢？学习效率低，总是容易忘，那么是否是 没有找到好的学习方法呢？可以跟别的同学、老师请教一下，要学会学习才好。 </P><P></td></tr></table> </P><P> 你好,首先要谢谢你,我已经27了,大学毕业了,现在一直在边工作边自学,但是我的情况并不是现在才有的,在以往的学习过程中我 总是有不由自主就集中不了注意力的现象,然后总是很容易忘掉自己学过的东西,常常是事倍功半,让我痛苦极了,再这样下去我都不知 道自己还能撑多久,心里很难过</P>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 18 Sep 2006 16:13:00 +0000</pubDate>
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   <title><![CDATA[帮帮我 : Claude你好，请问你多大了，上几年级了？先不要怀疑自己是...]]></title>
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    <![CDATA[<strong>发表人:</strong> <a href="http://www.adhd.org.cn/forum/member_profile.asp?PF=2">Guests</a><br /><strong>标题:</strong> 192<br /><strong>发表:&nbsp;</strong> 2006/9/18  2:55pm<br /><br /><P> Claude你好，请问你多大了，上几年级了？先不要怀疑自己是否是注意力缺陷障碍，静下心来，去分析一下自己注意力不集中的原 因究竟是什么？是心情烦躁、遇到令你烦心的事情吗？是总是这样，还是某段时间内感觉这样呢？学习效率低，总是容易忘，那么是否是 没有找到好的学习方法呢？可以跟别的同学、老师请教一下，要学会学习才好。 </P>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 18 Sep 2006 14:55:00 +0000</pubDate>
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   <title><![CDATA[帮帮我 : 说实话,我自己也不知道我究竟算不算是有注意力缺陷障碍,我只知...]]></title>
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    <![CDATA[<strong>发表人:</strong> <a href="http://www.adhd.org.cn/forum/member_profile.asp?PF=87">Claude</a><br /><strong>标题:</strong> 192<br /><strong>发表:&nbsp;</strong> 2006/9/18  10:05am<br /><br /><P> 说实话,我自己也不知道我究竟算不算是有注意力缺陷障碍,我只知道我的学习效率很低,学过的东西往往很容易忘记,而且注意力总是 容易不集中,我真的不知道自己究竟是怎么了,人家花一分力气做到的事情,我往往要多花好几倍,这样下去我真受不了了,连我自己都 会鄙视自己的,大家谁能给我一点建议或者帮助?谢谢你们</P><P>&nbsp;</P>]]>
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   <pubDate>Mon, 18 Sep 2006 10:05:00 +0000</pubDate>
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