ADHD互助社区 : 营养早餐--食谱（简单实用型） http://www.adhd.org.cn/forum/ Copyright (c) 2006-2013 ADD Forums - All Rights Reserved. Wed, 06 May 2026 16:34:45 +0000 Thu, 04 Oct 2012 21:45:56 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss ADD Forums 10.16 360 www.adhd.org.cn/forum/RSS_post_feed.asp?TID=2057 <![CDATA[ADHD互助社区]]> http://www.adhd.org.cn/forum/forum_images/web_wiz_forums.png http://www.adhd.org.cn/forum/ <![CDATA[营养早餐--食谱（简单实用型） : 这两天，我都泡在这个社区里狂看各种帖子，有很多感触，很多羞愧...]]> http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=2057&PID=21656#21656 发表人: 娟太阳花
标题: 2057
发表:  2012/10/04 9:45pm

这两天，我都泡在这个社区里狂看各种帖子，有很多感触，很多羞愧。和各位妈妈比起来，我太汗颜。
我每天去上班时儿子还没起床，儿子每天都在街头买糯米饭等食物当早餐。
以后只要一有时间，我就一定要给儿子做营养早餐！
]]> Thu, 04 Oct 2012 21:45:56 +0000 http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=2057&PID=21656#21656 <![CDATA[营养早餐--食谱（简单实用型） : 看来有必要做一个家庭大餐分享的帖子了。呵呵 ]]> http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=2057&PID=21542#21542 发表人: 快乐兵兵
标题: 2057
发表:  2012/9/27 10:33am

看来有必要做一个家庭大餐分享的帖子了。呵呵]]> Thu, 27 Sep 2012 10:33:23 +0000 http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=2057&PID=21542#21542 <![CDATA[营养早餐--食谱（简单实用型） : 早餐做牛肉面也不错：提前做好酱牛肉，放到冰箱冷藏室。第二天早...]]> http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=2057&PID=21448#21448 发表人: 风信子200808
标题: 2057
发表:  2012/9/20 12:28am

早餐做牛肉面也不错：提前做好酱牛肉，放到冰箱冷藏室。第二天早晨拿出切成薄片，放到面条汤中。煮面条时先将水烧到9分开，卧个鸡蛋。等鸡蛋快熟时，下面条，面条快熟时，加入少许青菜和香菜。出锅时加入酱牛肉片。顺便可以做两个小菜：1、芹菜胡萝卜炒好，花生煮熟，耗点花椒油倒入其中，放入盐一拌即得。2、凉拌海带丝：将新鲜的海带丝泡好，倒入香油，蒜末，醋一拌即得。]]> Thu, 20 Sep 2012 00:28:39 +0000 http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=2057&PID=21448#21448 <![CDATA[营养早餐--食谱（简单实用型） : 谢谢啊，收藏了 ]]> http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=2057&PID=21244#21244 发表人: xiong482
标题: 2057
发表:  2012/9/01 12:04am

谢谢啊，收藏了]]> Sat, 01 Sep 2012 00:04:08 +0000 http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=2057&PID=21244#21244 <![CDATA[营养早餐--食谱（简单实用型） : 先从葱油鸡蛋饼开始，今天下班就去买面粉。 ]]> http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=2057&PID=15582#15582 发表人: 家有璞玉
标题: 2057
发表:  2011/3/10 3:46pm

先从葱油鸡蛋饼开始，今天下班就去买面粉。]]> Thu, 10 Mar 2011 15:46:12 +0000 http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=2057&PID=15582#15582 <![CDATA[营养早餐--食谱（简单实用型） : 谢谢妈妈们的好方法。我也打算试着给儿子的早餐变变花样，今年开学以来，我几乎每天都是给他吃豆沙包的，因为他非常喜欢吃。...]]> http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=2057&PID=15581#15581 发表人: 家有璞玉
标题: 2057
发表:  2011/3/10 3:45pm

谢谢妈妈们的好方法。我也打算试着给儿子的早餐变变花样，今年开学以来，我几乎每天都是给他吃豆沙包的，因为他非常喜欢吃。]]> Thu, 10 Mar 2011 15:45:28 +0000 http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=2057&PID=15581#15581 <![CDATA[营养早餐--食谱（简单实用型） : 其实，早餐吃米糊也不错，很有营养。我同事推荐的，将黑豆，大米...]]> http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=2057&PID=15580#15580 发表人: 小博妈妈
标题: 2057
发表:  2011/3/10 3:30pm

其实，早餐吃米糊也不错，很有营养。我同事推荐的，将黑豆，大米，小米，麦片，核桃……做成米糊，用豆浆机（有做米糊功能的），可以放点冰糖（打成粉末状的）调节口味，一周二三次，大概二十分钟左右。我刚在网上买了个豆浆机，不过还没用。]]> Thu, 10 Mar 2011 15:30:11 +0000 http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=2057&PID=15580#15580 <![CDATA[营养早餐--食谱（简单实用型） : 我是嘟嘟： 胡萝卜是的生的，金针菇别焯的时间太长，否则爱夹牙。...]]> http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=2057&PID=14693#14693 发表人: 腾腾妈妈
标题: 2057
发表:  2010/12/13 7:02pm

我是嘟嘟：

     胡萝卜是的生的，金针菇别焯的时间太长，否则爱夹牙。
]]> Mon, 13 Dec 2010 19:02:22 +0000 http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=2057&PID=14693#14693 <![CDATA[营养早餐--食谱（简单实用型） : 腾腾妈妈,明天就试你的那道健脑小菜,金针菇最受嘟嘟欢迎.胡萝卜丝是生吃吗? ...]]> http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=2057&PID=14686#14686 发表人: 我是嘟嘟
标题: 2057
发表:  2010/12/12 11:34pm

腾腾妈妈,明天就试你的那道健脑小菜,金针菇最受嘟嘟欢迎.胡萝卜丝是生吃吗?
    ]]> Sun, 12 Dec 2010 23:34:36 +0000 http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=2057&PID=14686#14686 <![CDATA[营养早餐--食谱（简单实用型） : 真好,又给我的厨房小吃增加了许多新料,现在我整个一家庭妇女了...]]> http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=2057&PID=14685#14685 发表人: 我是嘟嘟
标题: 2057
发表:  2010/12/12 11:32pm

    真好,又给我的厨房小吃增加了许多新料,现在我整个一家庭妇女了,这一个半月下的厨比我过去三十多年加起来的都多,那厨艺呀也是突飞猛进,再不会闹吃我一餐饭三天不想吃的笑话了.哈哈!]]> Sun, 12 Dec 2010 23:32:28 +0000 http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=2057&PID=14685#14685