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  <title>ADHD互助社区 : 爱迪生的妈妈</title>
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  <description><![CDATA[此系XML聚合内容，来自; ADHD互助社区 : 我的训练计划 : 爱迪生的妈妈]]></description>
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  <pubDate>Wed, 06 May 2026 16:43:29 +0000</pubDate>
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   <title><![CDATA[ADHD互助社区]]></title>
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   <title><![CDATA[爱迪生的妈妈 : 首先我们做家长的要把心情放轻松一些，说起容易做起难，这一关一...]]></title>
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    <![CDATA[<strong>发表人:</strong> <a href="http://www.adhd.org.cn/forum/member_profile.asp?PF=1152">心平如水</a><br /><strong>标题:</strong> 2819<br /><strong>发表:&nbsp;</strong> 2014/4/02  3:40pm<br /><br />首先我们做家长的要把心情放轻松一些，说起容易做起难，这一关一关我们也是这么过来的，我也会自己给孩子辅导也会上一对一，主要是不要让孩子放弃学习不要丢失信心，而不是会提高多少，一定要明确这一点。因为在学习上有很多事别的孩子很自然能做到的（比如写字）对他们来讲确很难，但这不代表他们不聪明不明白事理，所以我们只能不断摸索教育经验尽我们的努力帮助他们。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;也希望有成功经验的妈妈，尤其是孩子已经长大了，这一路走来想必有很多经验可以与大家分享，目的也是帮助我们的孩子和这里的坚强的爸爸妈妈们，也许在我们这里真的可以产生中国的爱迪生。我相信这里孩子们都有的与众不同的地方看我们怎样能开发出来啦！]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 02 Apr 2014 15:40:22 +0000</pubDate>
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   <title><![CDATA[爱迪生的妈妈 : 尚尚妈，确实不容易。还有个孩子要管。尽力而为吧，相信会成功的，那一天或早或晚会来临的。一定会的，给自己一点信心。...]]></title>
   <link>http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=2819&amp;PID=25343#25343</link>
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    <![CDATA[<strong>发表人:</strong> <a href="http://www.adhd.org.cn/forum/member_profile.asp?PF=8488">yaya</a><br /><strong>标题:</strong> 2819<br /><strong>发表:&nbsp;</strong> 2013/12/29  5:50pm<br /><br />尚尚妈，确实不容易。还有个孩子要管。尽力而为吧，相信会成功的，那一天或早或晚会来临的。一定会的，给自己一点信心。]]>
   </description>
   <pubDate>Sun, 29 Dec 2013 17:50:38 +0000</pubDate>
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   <title><![CDATA[爱迪生的妈妈 : 小尚妈妈，感觉你是个积极向上的妈妈，孩子也是个非常快乐自信的...]]></title>
   <link>http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=2819&amp;PID=25342#25342</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>发表人:</strong> <a href="http://www.adhd.org.cn/forum/member_profile.asp?PF=8670">emily</a><br /><strong>标题:</strong> 2819<br /><strong>发表:&nbsp;</strong> 2013/12/29  8:36am<br /><br /><P>小尚妈妈，感觉你是个积极向上的妈妈，孩子也是个非常快乐自信的孩子，真好。其实，我是最近上学后才感觉自己的儿子是注意力缺乏症，以前只是对他某些方面，如动作的协调性，比较幼稚，等等感觉比其他孩子弱一点。到学校后，开始出现学习上的问题，这时候我还是没有意识到孩子有什么大的不同，直到孩子在学校里交友困难，我才开始着手找问题。</P><DIV></DIV>可能我们一直坚持孩子的体育锻炼，我对他的体育比学习上心多了，我自己组织了邻居的孩子，成立足球队，还带他练习攀岩，平时周末都是户外，爬山，徒步、露营。孩子目前在体育方面素质都在中等偏上的水平，在耐力与意志力方面比较突出。<DIV>学习上的问题一年级的时候感觉打击较大，孩子较难适应，老师投诉较多，自己内心也很崩溃，后来看他自主的完成作业，老师要求的基本内容，都能掌握（我想孩子考个70分，基本的知识能掌握就没有问题），三四个月后基本能达到三四个月前老师对孩子的要求，因此，感觉也没有什么大不了的。目前二年级，感觉比一年级要懂事些，学习上要主动些。</DIV><DIV>我是看你的帖子，看你给孩子补那么多的课，心里有点着急。其实分数不重要，不要看重它，给孩子放松最重要，孩子的进步是慢慢的进步。我们是一直坚持锻炼，孩子目前8岁，可以说是坚持了4年的锻炼。5岁开始踢球，户外。每天在户外的时间我都要保证在2个小时朝上。无论多冷多热。我想锻炼才是解决问题的最终道路，锻炼其实和训练注意力等等都是同一个道理。我的qq：22569984，请注明，以后我们可以多交流。</DIV><DIV>&nbsp;</DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Sun, 29 Dec 2013 08:36:36 +0000</pubDate>
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   <title><![CDATA[爱迪生的妈妈 : 最近两周时间尚尚有些新的情况，同时服用专注达25g和择思达1...]]></title>
   <link>http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=2819&amp;PID=24949#24949</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>发表人:</strong> <a href="http://www.adhd.org.cn/forum/member_profile.asp?PF=3753">尚尚妈妈</a><br /><strong>标题:</strong> 2819<br /><strong>发表:&nbsp;</strong> 2013/11/05  2:32pm<br /><br />最近两周时间尚尚有些新的情况，同时服用专注达25g和择思达18g有两个多月了，这期间孩子表现的基本稳定，从两周前开始表现出情绪不稳定，急躁，不能等待和忍耐，上一周这种情绪化一直保持上升势头，昨天最严重，我把从医生和专家那里学到的方法全用上了还是不能平复他，只好对他凶凶的发了一顿脾气，妈妈发脾气他还是有点畏惧的，但我心里很明白这是在是最糟糕的手段，不到万不得已我不会发火的，因为这是最坏的榜样。<div><br></div><div>我分析他最近的表现可能有两个原因，一个是目前的药量不能控制他了，需要增加药量，如此快的加量我是非常顾虑的，所以考虑坚持一段时间再观察看看。另外一个原因是他最近在学校里表现的乖了一些，努力保持好的表现会花费这种孩子很大的心力和能量，也就是说在学校里隐忍的很辛苦，回到家里就比较容易爆发，算是一种宣泄压力的方法，这一点我会体谅他，只不过在容忍的程度上真的不好拿捏。</div><div><br></div><div>尚尚一直希望能跟其他的同学一样能上全天课，能吃学校食堂的午餐，能参加学校活动。他多次跟班主任和妈妈过说这个要求，但我和班主任都认为他的表现不稳定，下午的校外补课对他更好一些。看到妈妈和班主任都不松口，两周前尚尚越过班主任自己跑到校长那里要求上全天课，这一招搞得我们措手不及，最后商量下来暂时给他一个月的时间上全天课，看看表现再决定以后是否恢复正常上课。也许这个段考核的时间给了他很大压力，虽然他没有一个月是多久时间概念，但也觉得要克制自己一些才行吧。这也许就是他的回家会想释放一下的原因。而我试了很多方法去引导他释放压力，比如去公园的游乐场玩，带他外出，给他买奖品等，感觉也就当时他能开心一下，并不能持久。昨天对他发过脾气后今天再观察一下他的状态，，，，，，<br><div><br></div></div>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 05 Nov 2013 14:32:06 +0000</pubDate>
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   <title><![CDATA[爱迪生的妈妈 : 说说尚尚的学习情况，因为注意力缺失的比较严重，突出表现在视觉...]]></title>
   <link>http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=2819&amp;PID=24729#24729</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>发表人:</strong> <a href="http://www.adhd.org.cn/forum/member_profile.asp?PF=3753">尚尚妈妈</a><br /><strong>标题:</strong> 2819<br /><strong>发表:&nbsp;</strong> 2013/10/12  11:43pm<br /><br />说说尚尚的学习情况，因为注意力缺失的比较严重，突出表现在视觉注意和短时记忆两方面，直接导致了孩子数学和英语的学习非常困难，读写也非常吃力。跟不上学校进度是肯定的，现在已近跟学校商量只上上午的半天课，下午回家家长辅导。<div><br></div><div>最近半年我一直给孩子调整学习方式，看哪种适合他，总结下来最关键的是找到适合他自己的学习进度，这很重要。如果他是蜗牛就采用适合蜗牛的训练方式，赶鸭子上架容易对孩子造成伤害。尚尚今年暑假两个月一直在一对一补习，主要是复习一年级的知识，没有预习二年级的知识。</div><div><br></div><div>二年级开学后很快就背乘法口诀了，我早就预料到对尚尚来说这是个很艰巨的任务，果然，普通语文课文尚尚多读上几遍就能背过来了，可是乘法口诀我每天送他去上学的路上都带他背的，已经一个月了只勉强背到6的乘法，照这个情形可能还需要一个月才能记住全部。尚尚说班级里大多数同学都已经背过了，从他的含糊的描述中我猜测可能班级里只剩他自己背不出了，不过我已经不再着急了，只要他在持续不断的进步就可以了。</div><div><br></div><div>之前我太着急让孩子赶上班级的学习进度，给孩子报了很多补习班，一段时间下来感觉把孩子和我自己都搞混乱了，反思之后重新做了调整。根据自己的承受力来规划自己的任务这对成年人也至关重要，吃透这个道理也算是我的一大收获吧</div>]]>
   </description>
   <pubDate>Sat, 12 Oct 2013 23:43:55 +0000</pubDate>
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   <title><![CDATA[爱迪生的妈妈 : 有两个多月没上来了，漫长又短暂的两个月，，，，从总体上讲孩子...]]></title>
   <link>http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=2819&amp;PID=24728#24728</link>
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    <![CDATA[<strong>发表人:</strong> <a href="http://www.adhd.org.cn/forum/member_profile.asp?PF=3753">尚尚妈妈</a><br /><strong>标题:</strong> 2819<br /><strong>发表:&nbsp;</strong> 2013/10/12  10:59pm<br /><br />有两个多月没上来了，漫长又短暂的两个月，，，，<div><br></div><div>从总体上讲孩子的情况是进步的，虽然缓慢毕竟是进步。这两个月感统训练没间断，协调性比以前大有提高。</div><div><br></div><div>注意力方面用择思达4个月情绪控制似乎有效果，注意力没有什么变化，不得已加了18mg的专注达，现在这两种药同时服用，有一些效果，但比一般孩子还是差很多，我从心里是不想再增加药量，所以一方面暂时先保持现在的药量，另外从行为习惯方面调整孩子的状态。</div><div><br></div><div>以前关于孩子行为习惯的养成方面我做的不好，一方面清楚这个事情的重要性，一方面又碍于工作时间不规律，一直都没好好的监督孩子，同时又一直在苦恼此事，很纠结，，，终于下定决心先顾孩子，割舍工作，，，</div><div><br></div><div>现在相当于正式成为全职家庭主妇了，这对我来说是个不小的挑战，毕竟从小到大都是受人照顾的，要改成照顾人，里里外外，方方面面，一时有点晕头转向。从头开始，不急不躁是我的新的座右铭，因为我是脾气不是很好，容易着急抓狂的。</div><div><br></div>]]>
   </description>
   <pubDate>Sat, 12 Oct 2013 22:59:33 +0000</pubDate>
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   <title><![CDATA[爱迪生的妈妈 : 择思达是见效比较慢的。  译码的分数低和视觉注意力有关。  ]]></title>
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    <![CDATA[<strong>发表人:</strong> <a href="http://www.adhd.org.cn/forum/member_profile.asp?PF=30">快乐兵兵</a><br /><strong>标题:</strong> 2819<br /><strong>发表:&nbsp;</strong> 2013/8/06  4:17pm<br /><br />择思达是见效比较慢的。<br /><br />译码的分数低和视觉注意力有关。<br />]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 06 Aug 2013 16:17:35 +0000</pubDate>
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   <title><![CDATA[爱迪生的妈妈 : 服择思达两个月了，在注意力方面没见有明显提升，思维还是很散乱...]]></title>
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    <![CDATA[<strong>发表人:</strong> <a href="http://www.adhd.org.cn/forum/member_profile.asp?PF=3753">尚尚妈妈</a><br /><strong>标题:</strong> 2819<br /><strong>发表:&nbsp;</strong> 2013/7/23  5:34pm<br /><br />服择思达两个月了，在注意力方面没见有明显提升，思维还是很散乱，但在情绪控制方面表现出有效果，不像以前那么容易激动了。<br /><br />智商测试表反映他的各项指标有高有低，差别很大，算数和译码两项很低，意味着数学和英语会很吃力，实际情况也是这样的，陪伴他写数学作业是件痛苦的事情，明明是个能说会道的机灵孩子，怎么一下就像傻子一样反映迟钝错漏百出了，孩子为逃避困难找出种种借口，家里的人轮流上场来督战，往往搞得全家人情绪失控。<br /><br />感统训练每周两次还在训练着，进步主要表现在身体的协调性上，似乎对注意力没有太大作用。<br /><br />爬行训练因为孩子的抵触暂停了，正在找合适的机会引导他能重新开始训练。<br /><br />假期里的学习是每天有1小时一对一的课，虽说从小学就上1对1有些奢侈，每天一个小时的学习时间也有少了，对比起他整日发呆，无所事事好很多了。]]>
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   <pubDate>Tue, 23 Jul 2013 17:34:56 +0000</pubDate>
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   <title><![CDATA[爱迪生的妈妈 : 服用择思达第17天，依然没有效果，昨天天气比较热，孩子有些烦...]]></title>
   <link>http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=2819&amp;PID=23794#23794</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>发表人:</strong> <a href="http://www.adhd.org.cn/forum/member_profile.asp?PF=3753">尚尚妈妈</a><br /><strong>标题:</strong> 2819<br /><strong>发表:&nbsp;</strong> 2013/6/04  10:12am<br /><br />服用择思达第17天，依然没有效果，昨天天气比较热，孩子有些烦躁，回家情绪很糟糕，开始怀疑是学校里发生什么事情，老师说没有很特别的事，后来猜想到可能有一件小事引发了他的情绪：他放学回家的时候，妹妹完游泳（婴幼儿的那种）和他汇合一起回家，路上碰到熟人夸了妹妹几句，可能他觉得受冷落了，回家发脾气，问他他自己也没说出具体原因。我能感受到他烦躁委屈恼怒的情绪，安抚了很久才静下来，明显的比以前更难安抚，不知道和服药有没有关系。<br /><br />爬行训练没能坚持一周5天，大概有2,3天吧，看来还有加大力度坚持才行。<br /><br />感统训练还算在平稳进步中。<br /><br />注意力方面这几天表现不太好，比以前更糟糕的感觉。]]>
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   <pubDate>Tue, 04 Jun 2013 10:12:13 +0000</pubDate>
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   <title><![CDATA[爱迪生的妈妈 : 在多子女的家庭，宝宝们拥有自己亲生的兄弟姐妹，有了玩伴的宝宝...]]></title>
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    <![CDATA[<strong>发表人:</strong> <a href="http://www.adhd.org.cn/forum/member_profile.asp?PF=3797">wanglisa-psy</a><br /><strong>标题:</strong> 2819<br /><strong>发表:&nbsp;</strong> 2013/5/30  3:47pm<br /><br />在多子女的家庭，宝宝们拥有自己亲生的兄弟姐妹，有了玩伴的宝宝时而热火朝天，时而剑拔弩张，时而相互体贴。如果做到兄弟姐妹的友好相处，就需要父母另外花一番功夫了。因为有了一些育儿经验，小宝宝的养育会让你觉得更得心应手，但这并不表明你的生活会轻松多少，因为有大宝宝的存在，他的行为及对待弟弟妹妹的方式都会对你产生较大影响。也许细心的你会发现，当你的小宝宝出生之后，大宝的行为举止越来越异常，比如，动不动就发脾气，有时候还很孤僻。这个时候妈妈们该怎么办呢？<br />1、不要完全依赖养育经验。<br />对于小宝宝，你可以更从容的面对。有过养育一个孩子的经验，小宝宝的哭闹可能不再让你担忧，因为你知道那只是宝宝在与你交流或只是饿了而已。还有的父母，因为养育第一个孩子时没有经验，留下了许多遗憾。现在有了新的机会，就想把当初的遗憾弥补回来，会将第一个宝宝身上的过错补偿给第二个宝宝。有时候这种做法是合适的，有时候也是不合理的，因为每个人都有独特的个性。 <br />2、重视大宝宝的感受。<br />对于大宝来说，有了一个弟弟或妹妹的生活的感受是微妙的，大宝会因为多了一个小玩伴而兴奋，而更多的时候会因为弟弟妹妹分走了父母大部分的爱而失落。做父母的一定要注意观察大宝举止行为的异常变化。可能大宝会故意哭闹引起你的注意，特别是你在为照顾二宝而忙碌的时候；已经学会走路的大宝，又开始尿床、吃安抚嘴、夜间起来的次数也变多了。这些变化会让你觉得大宝不再乖巧听话，你可能会因为大宝的嫉妒而变得焦虑和不知所措。其实，大宝只是想引起你的关注，害怕家长把所有的关怀都给了弟弟妹妹，所以，家长一定要平衡好与两个宝宝的关系。 3、学会分享与包容 <br />宝宝们在相处的过程中有关爱也有争吵。家长应在生活中要让宝宝们意识到亲情伙伴角色的重要性和自己的责任。指导大宝和小宝的和谐相处，让他们学会相互包容和彼此照顾。家长要努力平衡各个宝宝之间的亲情关系，让他们在共同成长中懂得分享和包容。这有助于宝宝们的健康成长。这些对宝宝将来与别人相处，善于在团队中生存和发展有着极为重要的意义。 <br />4、养成良好的生活习惯 <br />小宝宝天生就会模仿哥哥姐姐的动作和表情，例如学大宝自己吃饭、自己穿衣、自己刷牙。所以大宝能有良好的生活习惯，对大宝和小宝来说都具有很大的影响。父母应该培养大宝良好的生活习惯，并且适当的给予相应的鼓励和表扬。比如可以对宝宝说：“你真能干，自己学会刷牙啦，小宝要以你为榜样，长大了向你学习。”别忘了大宝可能会吃弟弟妹妹的醋，这样的鼓励对大宝来说很重要。培养宝宝们的自理能力对宝宝今后的学习生活、适应社会环境以及培养他们良好的品德都是非常有益的。 <br />5、让两个宝宝独立相处 <br />宝宝们在一起难免会有矛盾和争吵。作为家长的你是每次都让大宝让着小宝，还是学会让他们自己解决矛盾？宝宝对大人适当的依恋对心理健康又促进作用，太过多的依赖家长会对宝宝独立性的发展产生一定影响。你可以试着让大宝与小宝独立相处，让他们自己处理彼此的关系，因为宝宝之间交流起来更容易。不要过多的管束他们，但你应该让宝宝们都感觉到被重视。]]>
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   <pubDate>Thu, 30 May 2013 15:47:32 +0000</pubDate>
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