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  <title>ADHD互助社区 : 你是否常常有这样的表现——注意力缺乏</title>
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  <description><![CDATA[此系XML聚合内容，来自; ADHD互助社区 : 父母教育方式 : 你是否常常有这样的表现——注意力缺乏]]></description>
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  <pubDate>Tue, 05 May 2026 03:41:01 +0000</pubDate>
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   <title><![CDATA[ADHD互助社区]]></title>
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   <title><![CDATA[你是否常常有这样的表现——注意力缺乏 : 1、粗心大意——学习、做事不注意细节，常出现粗心大意的错误（...]]></title>
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    <![CDATA[<strong>发表人:</strong> <a href="http://www.adhd.org.cn/forum/member_profile.asp?PF=4792">阿里尔n</a><br /><strong>标题:</strong> 2892<br /><strong>发表:&nbsp;</strong> 2013/8/10  6:37pm<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;1、粗心大意——学习、做事不注意细节，常出现粗心大意的错误（如考试漏答题、书写潦草）；<br />2、注意时间——在学习、做事或玩的时候能专心持续的时间（7～10岁注意力集中不足25分钟，10～12岁不足30分钟，12岁以上不足35分钟）；<br />3、沟通不畅——别人对他讲话时常常好像没在听或没听见、经常顶撞父母；<br />4、不听指令——经常不完全按他人的指示行事，并且不把自己的学校功课、其他事情或工作义务完整做完；<br />5、不善规划——经常很难安排好日常学习和生活；<br />6、逃避用脑——经常逃避、厌恶，或心不甘情不愿地执行需要持续花费心神的任务（如在课堂上或做家庭作业时）；<br />7、常丢东西——经常丢失一些常用的东西（例如玩具、铅笔、书本或其他学习用具）；<br />8、分心走神——常常因为外在事物或无关刺激而分心走神；<br />9、经常忘事——如上学时丢三落四，忘记老师分配的任务、布置的作业等；<br />以下是以“过动”为主的特征：<br />10、动个不停——手脚总是动个不停，在座位上小动作多或扭来扭去；<br />11、常坐不住——在教室或其他需要坐在位子上的场合经常离开座位（包括在家做作业等）；<br />12、经常打闹——经常跑来跑去，或在不适当场合过度爬上爬下（青少年可能仅表现为主观上坐不住的感觉）；<br />13、很难安安静静地玩；<br />14、被动忙碌——经常处于忙碌，或经常像是被驱赶着去做事；<br />15、说个不停——经常话多，说起来没完；<br />16、抢先回答——常在问题没说完时抢先回答；<br />17、极不耐烦——很难按顺序等待（例如排队、比赛或其他集体活动）；<br />18、影响他人——经常打断别人或干扰别人（例如插入别人的谈话或游戏）。&#091;2&#093;<br />以下是以“冲动”为主的特征：<br />1. 别人问题未问完，就急着说出答案；<br />2. 无法等待轮到他；<br />3. 常常在不适当的状况下打断事情/对话的进行<br />以上是注意力缺乏的行为表现，如果你的行为大多与上面描述相符合，一定要引起重视。很多孩子病情加重的原因是父母们没有引起足够的重视，以为孩子只是不认真，而未将注意力不集中归入疾病行列，也未采取任何治疗措施；另外，注意力不集中不仅仅出现在儿童时期，成年时期也存在注意力不集中，多是因为儿童时期未曾加以治疗所致。成人注意力不集中的危害比儿童时期更大，直接影响患者的工作和生活。<br /><br /><br />]]>
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   <pubDate>Sat, 10 Aug 2013 18:37:51 +0000</pubDate>
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