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  <title>ADHD互助社区 : 新人发新帖：希望儿子拥抱阳光</title>
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  <description><![CDATA[此系XML聚合内容，来自; ADHD互助社区 : 儿子 : 新人发新帖：希望儿子拥抱阳光]]></description>
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  <pubDate>Tue, 05 May 2026 08:19:59 +0000</pubDate>
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   <title><![CDATA[ADHD互助社区]]></title>
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   <title><![CDATA[新人发新帖：希望儿子拥抱阳光 :  问下你们都有给孩子吃专注达吗？我家孩子也是ADHD。现在...]]></title>
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    <![CDATA[<strong>发表人:</strong> <a href="http://www.adhd.org.cn/forum/member_profile.asp?PF=9706">沫沫201523</a><br /><strong>标题:</strong> 3655<br /><strong>发表:&nbsp;</strong> 2015/10/30  6:46pm<br /><br />问下你们都有给孩子吃专注达吗？我家孩子也是ADHD。现在四年级了之前从一年的那个暑假开始吃的，吃到年前刚好药也没有了，就没有再吃，四年级开学很差劲的，什么都不弄，不听，不写的。我是不是还要继续给他吃呢？<div></div>]]>
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   <pubDate>Fri, 30 Oct 2015 18:46:46 +0000</pubDate>
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   <title><![CDATA[新人发新帖：希望儿子拥抱阳光 : LZ，你儿子已经很棒了，其实ADHD的孩子，我们做父母的就怕...]]></title>
   <link>http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=3655&amp;PID=28145#28145</link>
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    <![CDATA[<strong>发表人:</strong> <a href="http://www.adhd.org.cn/forum/member_profile.asp?PF=9649">乔小安妈妈</a><br /><strong>标题:</strong> 3655<br /><strong>发表:&nbsp;</strong> 2015/9/18  4:07pm<br /><br />LZ，你儿子已经很棒了，其实ADHD的孩子，我们做父母的就怕他们的社交障碍，所以我们会不停的帮助他们，希望我们的努力会看到花开结果的时候]]>
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   <pubDate>Fri, 18 Sep 2015 16:07:16 +0000</pubDate>
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   <title><![CDATA[新人发新帖：希望儿子拥抱阳光 : 孩子们，儿童节快乐！ ]]></title>
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    <![CDATA[<strong>发表人:</strong> <a href="http://www.adhd.org.cn/forum/member_profile.asp?PF=9464">拥抱阳光</a><br /><strong>标题:</strong> 3655<br /><strong>发表:&nbsp;</strong> 2015/6/01  9:27pm<br /><br />孩子们，儿童节快乐！]]>
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   <pubDate>Mon, 01 Jun 2015 21:27:05 +0000</pubDate>
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   <title><![CDATA[新人发新帖：希望儿子拥抱阳光 : 今天休息，上午带孩子到儿童嘉年华，玩的还算开心，发现总有一些...]]></title>
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   <description>
    <![CDATA[<strong>发表人:</strong> <a href="http://www.adhd.org.cn/forum/member_profile.asp?PF=9464">拥抱阳光</a><br /><strong>标题:</strong> 3655<br /><strong>发表:&nbsp;</strong> 2015/5/30  7:07pm<br /><br />今天休息，上午带孩子到儿童嘉年华，玩的还算开心，发现总有一些胆怯和若隐若现的忧郁在孩子身上，出来到ABC买凉鞋，顺便买好多零食，他不相信也不好意思拿着，我说都是给你买的，你是妈的好儿子，妈妈要惯着你，真的吗？感觉他很享受这样的关照。下午下楼和邻居孩子们玩，儿子车子骑的好，比较能找到自信。我想让他合群些，便招呼大家一起玩，他和一个男孩玩拍手游戏，本来兴致很高，结果他和人家不合拍，人家说你会玩吗？这个傻子，就和别的小朋友玩了，儿子自己就在一边玩树枝，嘴里开始叨咕起来，这样的排挤让他丧失了自信，我看在心理，真是心疼孩子。就拿出大绳，招呼大家来跳，小朋友都很感兴趣，儿子只愿摇绳，跳了几下没过去又一边玩去了，儿子的幼稚导致了他不合群，不合群又导致了他的不开心。<br />昨天用一天时间读完了父母手册，对里面的观点很认同。从行为疗法，心理疗法到运动疗法，药物疗法，最终的结果是让他提升多巴胺和去肾上腺素，那么快乐是可以产生这些物质的，儿子的不快乐甚至是轻微忧郁导致他的状态倒向循环，大部分是心理压力造成的，我觉得找到了孩子状态的原因。那么接下来所有的努力方向应该是让他快乐起来，建立自信，所有问题都是衍生，会迎刃而解。]]>
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   <pubDate>Sat, 30 May 2015 19:07:10 +0000</pubDate>
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   <title><![CDATA[新人发新帖：希望儿子拥抱阳光 : 打羽毛球，跳绳很积极，能连跳20多，共跳114，后又骑车一会...]]></title>
   <link>http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=3655&amp;PID=27776#27776</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>发表人:</strong> <a href="http://www.adhd.org.cn/forum/member_profile.asp?PF=9464">拥抱阳光</a><br /><strong>标题:</strong> 3655<br /><strong>发表:&nbsp;</strong> 2015/5/29  8:17am<br /><br />打羽毛球，跳绳很积极，能连跳20多，共跳114，后又骑车一会，爬行还是不想做，如果我坚持，他会听话，但我不想看到为听话而被迫的神情，儿子比较听话，所以不想强迫他。他很敏感，我定的书陆续到了，会问我看什么书呢，等几天吧，等我看看这批书，看能不能有什么新思路。<br />昨天和我激眼了，原因是这样的，为了爬行，两边分别把他的大风车贴墙上了，风车中间是个喜洋洋，喜洋洋的犄角被碰掉了，我还以为是个纸屑就随手扔进了专装纸屑的纸箱子，他说妈快找回来安上，结果翻了半天也没找到，他不依不饶不开心，我没有办法就说这个纸箱留着，总会找到的，这是前天的事。结果昨天我收拾屋把纸箱给卖了，他放学恰好看到，想拿回时已被收破烂的弄瘪了，把我拉到屋一顿训，我解释也不听，说我说话不算，我道歉也没反驳他，要放以前，我一瞪眼就解决了，现在不能用这种方式了，会积累他内心的不满。老师来上课听到了，调和了半天，下了课总算原谅我了。<br />表扬一下孩爸爸，昨天厕所的上水管坏了，买了零件自己修，儿子当助手，爸爸态度声音平和，儿子也干不少活，这在以前，爷俩不可能这样，早犟上了。]]>
   </description>
   <pubDate>Fri, 29 May 2015 08:17:05 +0000</pubDate>
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   <title><![CDATA[新人发新帖：希望儿子拥抱阳光 : 晚上跳绳100，最多连跳10几个，动作还可以，倒跳竟然也可以...]]></title>
   <link>http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=3655&amp;PID=27766#27766</link>
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    <![CDATA[<strong>发表人:</strong> <a href="http://www.adhd.org.cn/forum/member_profile.asp?PF=9464">拥抱阳光</a><br /><strong>标题:</strong> 3655<br /><strong>发表:&nbsp;</strong> 2015/5/27  9:31pm<br /><br />晚上跳绳100，最多连跳10几个，动作还可以，倒跳竟然也可以！从不协调到会跳，这是孩子的进步，自己的，不是我的陪伴，我为他开心也为原来无知错过机会帮助孩子心酸。<br />爬行今天他不想做，打了羽毛球，连接几个球没问题，进步很快。到河边踩了几趟梅花桩，运动量也差不多了。]]>
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   <pubDate>Wed, 27 May 2015 21:31:29 +0000</pubDate>
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   <title><![CDATA[新人发新帖：希望儿子拥抱阳光 : 爬行完成两周了，没有看到太大改变。孩子现在脾气大了，好激惹，...]]></title>
   <link>http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=3655&amp;PID=27765#27765</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>发表人:</strong> <a href="http://www.adhd.org.cn/forum/member_profile.asp?PF=9464">拥抱阳光</a><br /><strong>标题:</strong> 3655<br /><strong>发表:&nbsp;</strong> 2015/5/27  2:17pm<br /><br />爬行完成两周了，没有看到太大改变。孩子现在脾气大了，好激惹，哪里不对就大声嚷，我现在能平和对待，不和他冲突。看到大家提到琪爸跳绳，想到儿子一年级时学校要求跳怎么也不会，现在能连续跳几个了，是自己学的，不超过10个，加进这个项目应该是没有问题的。只是北方到了夏季干热，这个季节怕上火不好坚持，每天的爬行都大汗淋漓，等等吧。看到琪爸那经常举办一些活动，认为挺好的，相同经历的孩子和家长在一起，有针对性，不知他们组织夏令营吗，如果有，可以考虑去。]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 27 May 2015 14:17:02 +0000</pubDate>
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   <title><![CDATA[新人发新帖：希望儿子拥抱阳光 : 中午忙，没回答完成长的烦恼的问题，下面说说我的做法。饮食要吃...]]></title>
   <link>http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=3655&amp;PID=27758#27758</link>
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    <![CDATA[<strong>发表人:</strong> <a href="http://www.adhd.org.cn/forum/member_profile.asp?PF=9464">拥抱阳光</a><br /><strong>标题:</strong> 3655<br /><strong>发表:&nbsp;</strong> 2015/5/25  4:23pm<br /><br />中午忙，没回答完成长的烦恼的问题，下面说说我的做法。<br />饮食要吃饱吃好，每天我俩会轮流赶早市买应季新鲜蔬菜水果，因为我儿不爱吃蔬菜，鱼肉蛋尽量每天保证供应，没有特别的食谱；运动上羽毛球篮球跆拳道跳绳自行车赶上哪个来哪个，没有特别计划凭兴趣；学习上请了一个家教，是他的课任老师很了解他，每天放学1半小时，做完作业老师再领做题读课文等随意，我绝不插手也对成绩没有任何要求，只要保存孩子的求知欲和兴趣，其实这个老师是兼做了心理辅导的，所以孩子情绪很轻松；训练方面做爬行，舒尔特方格，倒背数，这是训练眼睛，还有买了神尔天才听读机进行国学引导，主要是做生活背景，在他思想放空时不至于神游，悠闲的音乐和朗朗的节奏会拉着他；其他的是保证绝不冲孩子发脾气，甚至要随和关怀到位，只有一次我做的不好，他骑车跑走我担心情绪不好说了他，他和爸爸告状说咱不说好去广场吗我就是走快了点妈妈为什么不开心，此事我自责，绝不会有下次；再有就是看大家帖子买了10几本心理学方面的书，不光是为了孩子，也是为了自己提高修养和智慧。<br />综合以上，我没给孩子吃药，大家提到的无毒无害的方法我都要使用，有副作用的慎重，父母是孩子的第一道保护也是最重要的。医生也说了，如果孩子出现不可逆转的学习下降或抽动则必须吃药。可能我的孩子比较轻微，只有注意力不集中和自言自语，而且他只是症状符合adhd，预后比较乐观，也就是再长两年会自愈，我的任务是这段时间保护他不受伤害，保持学习兴趣，心态身体健康，用足够的爱心和耐心等待他的成长。静待花开，愿我们早日看到春色满园！]]>
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   <pubDate>Mon, 25 May 2015 16:23:43 +0000</pubDate>
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   <title><![CDATA[新人发新帖：希望儿子拥抱阳光 : 成长的烦恼你好，不用着急，坛子里的每个帖子都记录了父母的心酸...]]></title>
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    <![CDATA[<strong>发表人:</strong> <a href="http://www.adhd.org.cn/forum/member_profile.asp?PF=9464">拥抱阳光</a><br /><strong>标题:</strong> 3655<br /><strong>发表:&nbsp;</strong> 2015/5/25  1:07pm<br /><br />成长的烦恼你好，不用着急，坛子里的每个帖子都记录了父母的心酸和坚持，先从调整自己做起吧。仔细看大家的帖子，就会知道买哪些书了，上午又买了杜亚松和程文红的书，共8本，孩子爸爸现在看情绪控制与管理，前阵买的已读了大半了，我没有现成的经验，边学边做，都是翻看大家帖子得来的。<br />我的感觉没有现成的方法或灵丹妙药，适合自己孩子的方法是自己摸索出来的。因为只有自己知道用什么方法让孩子接受你的理念，在这里最大的收获是感觉互相支持，不是孤单奋斗，你的难处和想法有人懂，去了上海精分，感觉自己已经非常幸运，那些真正有问题的孩子真的让人心痛。<br />我们手里都有一块绝世璞玉，怎样打造成稀世珍宝是我们的目标和责任，前提是我们自己要学会做回雕琢的大师。]]>
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   <pubDate>Mon, 25 May 2015 13:07:30 +0000</pubDate>
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   <title><![CDATA[新人发新帖：希望儿子拥抱阳光 : 谢谢快乐兵兵！上海人很好，温和，有修养，宽容。站在东方明珠上...]]></title>
   <link>http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=3655&amp;PID=27755#27755</link>
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    <![CDATA[<strong>发表人:</strong> <a href="http://www.adhd.org.cn/forum/member_profile.asp?PF=9464">拥抱阳光</a><br /><strong>标题:</strong> 3655<br /><strong>发表:&nbsp;</strong> 2015/5/25  12:49pm<br /><br />谢谢快乐兵兵！上海人很好，温和，有修养，宽容。站在东方明珠上，我在想，一个城市宽容博大，就会发展很快，一个母亲宽容博大，孩子就会有力量战胜困难。我一定要做到做好！]]>
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   <pubDate>Mon, 25 May 2015 12:49:45 +0000</pubDate>
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