呵呵，这是刚查找到的资料，给您点建议。

 

家庭自助感统训练

1． 刷子脱敏

训练目的：加强肌肤的接触刺激，减少触觉防御。

训练要求：家长用刷子先刷孩子的手背、手指等触觉防御性较少的部位，然后渐渐过渡到刷孩子的手心。再刷脚的部位，先刷脚趾、脚跟、然后渐渐过渡到刷脚地中心部位。如果孩子抗拒，可每次只擦一下，反复地尝试，直至孩子习惯这种触觉刺激。 

 2． 转椅游戏

训练目的：调节中心与平衡力。

训练要求：让孩子坐在转椅内，家长在一旁旋转椅子，速度逐渐加快。
       难度设置：A开始时为避免孩子紧张，可让其双手抓住椅子的扶手；B孩子习惯后要求其两手自然放在腿上靠身体控制重心，并闭上眼睛。如果孩子不配合，可用布带将其双眼蒙住。 

 3． 照镜子游戏

训练目的：训练空间方位知觉。

训练要求：家长和孩子并排站在大镜子前面，家长做一个动作，让孩子模仿。动作以点头，双手在身体的上下、左右、前后拍手，左右前后移动身体以及转身等动作为主。

难度设置：A开始时家长的动作要做得慢些并多次重复动作；B如果孩子的表达能力强，可让孩子边模仿边说出动作的方位。 

 4． 鞋子走路

训练目的：促进身体两侧协调及计画动作的能力。

训练要求：让孩子将两手穿在鞋子里，沿着一定的路线或脚印前进或向侧边行走

   您好！ 看了您的帖子，就像推荐您到我们公司ADHD互助社区组织的首页http://www.adhd.org.cn/里面看看，那里有介绍一些训练，还有适当的陪孩子做跳绳，排球等训练让孩子集中注意力去数数还是有帮助的，不过您孩子的情况中有“读很困难,字词掌握特慢,反复了多遍,有时还会忘记”的情况，因此请用北辰注意力训练软件家庭版的软件给孩子试试看，因为里面的5个训练项目即视觉运动，短时记忆，划消字母，字符转换，连续运算五个训练项目好像挺适合您孩子的情况使用的。