一个成年ADHD对爸妈们说几句话

1.耐心，再多一点耐心 

    写得好！有空再多聊聊！

    我是一个成年ADHD，女生，今年22，大三在读。很久以前就发现了这个论坛，看了很多东西，收获很多，也很感动。早早就想写点东西，但是由于ADHD，一直在无限期拖延= =今天终于下决心写出来，逻辑比较乱，请大家见谅！


   老妈33岁生我，据说有了我半年的时候，老妈黑发就花白了，我小时候每天都在哭闹，不肯睡觉，只能抱着我出去逛街，才肯睡，但是一回家放在床上又醒了。。我记事儿比较早，上幼儿园的事儿就记得，那时候就开始不能融入集体，天天打架，上了小学也没有好转，天天和男生打架，做作业特别难，小学时候就几乎每天11，12点才会睡觉，几乎每天都会忘带东西，老爸老妈必须频繁帮我送东西到学校，顺便被因为各种问题请家长。数学特别特别差，一直到现在，我也算不好和6，2，3相关的加减问题= =

   从小学起，我的家长联络本就写满了“粗心”“散漫”“上课太爱说话，打扰同学”等等评语，尤其是“散漫”一词，伴我渡过了12年的小学中学生活。

   我从小没服药过，已知道现在，也没有服药的打算

老爸老妈的血泪史是说不尽的，但是我现在过得还可以，读书不算太糟，生活各方面也还不错，总结老爸老妈的教育，有以下几点吧
1.耐心，再多一点耐心
2.多和孩子讲讲道理，男孩子可能差一点，女孩子肯定能明白道理，我小时候一直是被要读书的责任感牵着，每天即使做作业效率再低，也会写完再去玩。
3.有时候事情没那么糟，可能很多孩子都有这种问题，家长也要多给自己一点信心，至少不要在孩子面前表现出来，孩子很多时候也很烦躁，很需要爸妈的支持。至少说“天生我材必有用”嘛
4.运动是必须的，也是必须有好处的！
5.有时候强迫也是必须的，有气不要跟孩子们生，到坛子里来发泄一下吧！

最后再感谢一下这个论坛，谢谢各位父亲母亲，这就是一个温暖的家，很感动！很温暖！