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我很困惑,希望大家能帮我看看 |
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分心不是你的错
活跃会员 注册时间: 2012/11/20 状态: 离线 积分: 381 |
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发表: 2012/12/01 9:43pm |
不知楼主近况如何?奇怪的是,许多人跑来发个贴子就失踪了。希望这个网站能活跃起来,对有ADD的人群是个帮助。
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生命的本身就是最好的礼物!
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bridge
会员 注册时间: 2007/8/31 状态: 离线 积分: 20 |
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了解到您现在的状况,的确不容乐观,可以先整理一下思路:生活中、学习上常会遇到注意力不集中的情况,也正像您提到的压力的问题,由于对自己的期望,常不能容忍自己的行为结果,受到挫折后,责备自己,自怨自艾,由此也很容易引发退缩回避的行为,因此,情绪、信念、行为等出现问题,甚至曾被诊断为“抑郁症”。分析原因,可能还会有其他很多方面需要考虑,需要对您更多的了解,还是建议您找专业机构,进行深入全面的分析检查,这样得出的结果以及相应指导矫正等会对您更负责,也更科学。 |
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flower
会员 注册时间: 2007/12/04 状态: 离线 积分: 1 |
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我的症状是这样的:初高中三年由于学习成绩不好,很受父母的责备,一直都很郁闷,可是我的自尊心又很强,无法完成的东西,对自己一直都很失望,很自卑,到了高三,突然间发现我对我最喜欢的一门课数学无法集中精神,就连考试也是一样,我很痛苦,觉得自己付出这么大的努力就因为集中不了精力才考不好,后来这个课的成绩也不好了,后来实在不行了,我妈就带我看了心里医生,说是有抑郁症,开了药,不晓得是药的原因还是其他,后来就没有那么悲观了,特别是高考后没有压力,整个人一下子变了,开朗了,后来考上了个二本学校,由于思想压力没有那么大,学习成绩居然还不错,我自己的信心也大大的增强了.现在准备考研的,没有想到,注意力又开始不集中起来,我真的很痛苦,觉得自己必须的克服这个毛病,不然这辈子不会有什么出息了.而且很奇怪的是对自己喜欢英语,政治这种需要理解的基本上还可以集中,可是到了数学要算的,就完全不行了.非常容易走神,不知道自己做到哪一步了.另外,我爸爸也说我很容易分心,比如我收拾房间,本来在拖地,但看到桌上的书很乱,我又跑去收拾书了.我很容易丧失信心,一旦本来准备完成的,没有完成好,或则没有完成的那么好,总是责备自己,希望大家能帮我想想,我现在真的很痛苦 |
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