浅谈孩子注意力不集中

以下内容摘自北辰咨询：http://www.pole-star.com.cn/paper/5zhuyili.htm

孩子上课不专心听讲是令广大家长最为头疼的问题。许多孩子学习时东张西望，上课搞小动作，摆弄小东西或啃手指甲，一点小小的动静 ，就会引起他们的分心。由于专心听讲时间短，他们不能有效地听课，也就自然无从掌握老师课上所讲的知识与概念，学习成绩不好是必 然的。

当遇到上课不能长时间听讲，不能长时间集中注意力的现象时家长不可急于给孩子贴上什么“多动症”、“注意力不集中”等标签，而是 要冷静地分析注意力不能长时间集中的原因。

一般而言，小孩子在注意力的保持与集中方面总是比大人差的，由于脑神经的不成熟，心理上的幼稚，孩子们面对自己不大喜欢的课业时 ，往往出现拖拖拉拉、左顾右盼的情形，孩子们没有对学习的收益与后果产生预期，不太知道延迟玩的满足，自我克制地学习。大人为孩 子的学习成绩着急，可孩子却认为成绩并不如玩那么重要。因此，当老师向您反映孩子上课不能专心听讲时，您首先要了解的是，孩子上 课不专心听讲有多严重，他只是有时或有的课上不专心听讲呢，还是在绝大多数课上和绝大部分时间不专心听讲？如果不专心听讲的时间 只有课上的一小部分时间，这就属于成长中的问题，不必大惊小怪。

即使您的孩子经常不能专心听讲，比同龄儿童相差很多，您也不必给孩子扣上多动症的帽子。绝大多数这类孩子并非是真正的“注意力缺 损”，而是某一项或多项学习能力的落后而引起的注意力集中短暂。

理解能力落后、无法跟上老师的思路常引起注意力分散、小动作增多。一些孩子在孩子在小学一二年级的时候上课专心听讲，遵守课堂纪 律，但到了四年级或五年级，开始上课走神，摆弄手指，尤其是在老师讲到抽象、深奥的概念时更是如此。其上课走神的原因是不能理解 老师的授课内容，无法从老师的授课中得到任何有意义的信息。老师所讲的知识未能进入孩子已有的知识结构，使孩子根本不知老师讲的 是什么，因而必然要找一些自认为是有趣的事来做，当课堂不能提供其他有趣的事物时，他们便玩弄铅笔、橡皮、手指头了。当提高他们 的理解能力，弥补上知识的空缺之后，，他们能够理解老师所讲的内容，能与老师进行沟通了，他们的注意力就会长时间地集中在课业上 了。

视－动统合能力落后也是注意力分散的一个常见原因。一些孩子上课爱发言、爱看电视，但涉及写作业、抄课文或记笔记等与视－动统合 能力有关的活动，则会出现注意力不集中，拖拖拉拉的现象，半小时就能完成的作业总是要拖拉到两个小时才能完成。他们的注意力分散 总是与书写有关的，他们觉得抄课文、写字、做题久了，十分疲劳。视觉分辨力和视觉广度及精细肌肉动作能力落后，不足以就会大量抄 写任务。如果是这的原因导致的注意力分散，则完全可以通过视－动统合的训练来解决之。

导致注意力不集中、上课搞动作的第三个常见原因是感觉动作功能的落后，一些孩子上小学了，但仍然不会翻滚，不会接、抛球，不敢走 平衡木，更不会跳强，不会辨别方向。由于身体本体感觉的混乱，外界的物理世界也是混乱无序的，所以，这些孩子动作笨拙，不能有效 地控制自己的动作，出现许多多余无效的动作，更重要的是，这种动作功能的落后，妨碍了他们从外部世界中提取有用的感觉信息，许多 感觉信息未能传达到大脑，从而出现视而不见、听而不闻的现象。只有通过训练，提高孩子身体的协调性和肌肉力量，使之四肢灵活，有 效地作用于外部世界，才能使孩子专心于外部，从外部事物中感受到有用的信息。

还有一部分孩子是由于轻微脑功能失调导致的注意力不集中。这种孩子外表上与正常孩子无异，在一对一的教学或谈话中也不会表现出注 意力不集中的现象，而在集体上课和集体活动中，无人监督的自习课上，他们会无法专心听讲或完成作业。他们往往自述说专注一小段时 间就会觉得疲倦或无法忍受，只有经常变换活动，才觉得妤受。个别孩子甚至无法专心于看电视、听歌曲等娱乐性活动，即使是在他们自 己喜欢的活动上，也表现出注意力不能长久集中。目前，矫治这种注意力缺损的孩子，主要是药物控制，即通过服用利他林等作用于脑神 经的药物，使孩子将注意力保持在学习活动上，服用这类药物应在医生的指导下进行，应针对课上不能专心听讲这一症状，在上课前服用 。

由此可见，孩子学习不能集中注意力是一个复杂的问题，面对这种孩子，首先要确定注意力分散的具体原因，然后根据该原因对孩子进行 帮助。家长使用惩罚与批评来抑制孩子的注意力不集中现象时，务必要慎重。要记住，注意力不能持久集中在某种程度上不是主观上的故 意，而是“不能”的问题，通常并非是孩子贪玩、有意不想学习，而是因某种或多种学习能力落后而导致没有能力长期集中自己的注意力 。家长们与其把重点放在批评与严厉约束上，不如请教心理学家，在科学评估的基础上，找出原因，然后进行有针对性的训练。为此我特 别需要提醒家长的是，对于孩子注意力不集中的现象，一定要早期发现，早期诊断，早期训练或治疗。