我的营养疗法方案

    你好，看你孩子是在杭州七院看的病。我也是杭州的，也想用营养疗法，我们能QQ聊聊吗，我的QQ672774449，谢谢！

    春暖花开：我的DMAE是托朋友从美国带来的，我在帖子中屡次提到过，我不会使用支付宝也不太会网购，比较落后，所以一直采用这种原始方法，每一次我都会买下一年多的量，如果您需要，可以先从我这里匀两瓶，在这里发个短消息给我即可。

    您好：您的孩子和我的孩子情况一样，真的很郁闷。你现在给孩子开始吃营养疗法了吗？效果咋么样，东西都是在哪里买的，能不能咱们联合起来找一家比较放心一点的药店，一次买多点，很划算的。

我的女儿7岁半，属于比较轻度的多动症，最令我烦恼的是从小到现在入睡都很困难，几乎每天躺下后都需要一个多小时才能睡着。论坛里有和我类似的情况吗？这真是个难题。

我服用了提升片，但是没有服用MRM，同时还吃了下面的药，的确相当有效过，达到了吃专注达的效果。
Source Naturals Attentive Child儿童注意力提升配方 4颗（DMAE200mg ）
dha 400mg
dha+epa 240+180mg
亚麻籽油(w3，w6，w9 ) 1000mg
善存维生素 1颗。
维生素B族 2颗

大家好，我是新来的。非常高兴能在这里与这么多的妈妈们交流。感谢老潘为大家提供这么多好的信息。
我这里也有一点营养方面的知识：

过动儿该注意什么样的饮食或营养？

※吃大量含有维他命C的水果、食物。

因为维他命C有助于调整脑内多巴胺(dopamine)的分泌，能够促使神经系统正常操作。多巴胺是影响过动儿神经传导物质的重要因素。

※摄取足够的维他命Ｂ-12与维生素B。这有助于改进认知能力。

※一些研究发现，过动儿体内的矿物质，锌(zinc)含量往往过低，而镁(magnesium)含量又太高。这方面一定要经过医生，依各人体质来调整，绝不可自行增减。

※非水溶性的维他命(例如A，D，E，K等)，绝不可服食过量，否则会累积体内造成中毒的危险。每日服食固定成分的综合维他命，是许多人解决均衡营养的简便方法。

※越来越多研究发现，蓝莓(blueberries)与葡萄籽提取物，含有极丰富的抗氧化剂，有助于脑子与一般身体的健康。

※深蓝色与深绿色的藻类，比起蓝莓，更能助长认知力与记忆力。

※喝够量的水分。但要注意各人肾功能是否正常，因水分会降低身体钠(sodium)的含量。

※虽然传统上认为银杏(ginkgo biloba)有增强脑力、聪明的说法，但越来越多人不主张使用，因为会引起恶血质(blood dyscrasias)，增加中风的可能性。

※少食淀粉类食物，多食青菜水果。多吃蛋白质食物(特别是在早餐时)。少吃垃圾食品(junk foods)，多吃新鲜的食物，避免经过加工、包装等过程。

※有人尝试完全以控制饮食来治疗ADD，例如食品中完全除去添加剂、精制糖等(这些较容易遵守)，但若连所有的莓类、樱桃、葡萄等等都要除去，则牵涉到一般身体也需要的营养，这方面就很难遵守。所以一般来说，完全以控制饮食来治疗，目前还很难做到。

※尽量避免食用已标明了「部分氢化」(partially hydrogenated)的食品(查一查糖果、饼干、薯片、甚至花生酱、植物油等…上的标示)，这些食品通常包含了反型脂肪酸(trans-fatty acids)，能够累积在人体动脉中，同时抑止血液内好胆固醇的发展。

另外Hallowell医生大力推荐食用含在鱼油内的omega-3脂肪酸(omega-3 fatty acids)。这已经成为均衡饮食中，必须注意的要项，同时也是目前许多研究治疗过动儿的一个主要走向。

Omega-3是营养学界在过去五十年来最重大的发现。对于预防治疗糖尿病、心脏疾病、老人失智症、忧郁症与癌症都有极大的功效。另外，因为omega-3能够增加脑内多巴胺(dopamine)的分泌，这对于过动儿会有极大的帮助。

哪里些食物中含有omega-3？野鲑鱼(wild salmon)、沙丁鱼(sardines)、金枪鱼(tuna)，或鱼油(fish oil)，另外就是食用亚麻籽或亚麻籽油…等。

目前Hallowell医生在他成立的研究中心《Hallowell Center》，正在研究omega-3与过动儿的关系。初步发现，大部分过动儿体内所含的omega-3含量都极低。他大力建议过动儿每日都要服用omega-3脂肪酸(omega-3 fatty acid)。

卖给我呀，多少米，我们怎么联系

    兔妈妈，现在孩子还有吃营养素吗?还是以前的那几种吗?

    那个“水”还没给孩子喝，我想自己先试试，因为忙刚喝了两天，还没什么感觉。
    去年我给孩子准备了专注达，以备考试时临时用，只吃了两粒，现在还有一瓶未开封的和一瓶有十三粒的，是36mg的，谁需要给我发短信吧，只给一瓶的钱另十三粒如信得过白送。

    用一整天的时间看完了您的全部帖子，并认真做了大量的笔记，收货很多也感慨很多，很想知道兔子老潘现在的情况，孩子上初中了，在营养方案及您对学习兴趣的引导下，孩子现在学习和社交情况都良好吗？希望所有ADHD的孩子能得到最适合自己的治疗方案，拥有一个健康、快乐的童年。

你好，你所说的amde是什么呀

    我是成人ADD，现在在读研究生， 看到有家长提到dmae。我在吃这个，是在知道自己是add之前吃的，因为觉得自己精力不集中，记性不好，而每天需要我做的就是良好的记忆力与集中精力还有启动能力。dmae对于记忆力效果还是有的，半个月到一个月会发现微妙的效果。
   但是我的顾虑1是依赖性，因为依赖药物供给而使自身机能退化，提前记忆力减退，也就是中晚年提前老年痴呆的风险。2副作用，虽然目前资料显示没有副作用，但是未来的影响并不在其中。
   希望各位家长们还是谨慎一点好。
   再罗嗦一点我的成长经历，希望可以鼓励各位妈妈，并用平和的心态看待这个问题，不要用油灭火。今天上国外的网站做了测试26分。这个分数算是比较严重的分数。看了这么多资料与我小的时候的情况基本完全吻合，程度比例有不同而已。我能体会一群这样的孩子面临的痛苦和不安。
   与现在孩子不同的是，我小的时候每天是脖子上挂着钥匙上下学的，没有医学报导，没有家长懂得，没有老师理解，我小的时候的情况包括社交困难，咬指甲到十指的肉翻起来全部出血，情绪不稳定，脾气急躁，接话，注意力不集中，厌学、拖沓等等，老师和家长在那个时候的态度也是雪上加霜。一些情况延续到成年还在影响我的生活，但是可以通过理智和哲学的阅读去克服。
小的时候，很久的一段时间里怀疑自己是抑郁症或者精神病。但是还是一路走过来了。的确比别人辛苦，但是对人生也有更丰富更深层的体会。
   人生更长的是成年以后，家长的关心引导会起到积极良性作用。药物不会治愈这个问题，只是像戴近视眼睛一样，摘下眼镜，世界还是一片模糊。家长不能陪孩子走过一生，教给他面对问题的方法比什么都重要。当我们知道什么是不对的时候，那么对的也就摆在你面前了。一己之见认为从幼年开始试着培养孩子成功者的习惯，在他长到具有独立意识的时候，人格与意志力会发挥更重要的作用，而不仅仅是一生依赖药物。另外，有氧运动例如慢跑，篮球等等会使人体分泌抗抑郁的元素，有兴趣的可以去查查。
   

兔子妈妈：新年好！
     小兔子已经用了这种神秘的水了吗？情况怎么样？
     如果有效，那真是能大大造福我们的孩子了！请及时传递信息给我们哦！

    好久没来了，只因太忙。
    不过这次我带来一个好的信息，我的亲属知到我为孩子的事费劲心思，一直都没办法帮我，可是老天有眼他居然得到一个机会，弄来一瓶“水”，好小的一瓶，可用一个月，对多动症有奇效（我还没验证），不是药，也没副作用，说明书是英文的，我还没太搞明白，他还可以带我儿子去照个什么仪器，如果有问题的孩子腰上有较宽的红带，服用后红带会越来越窄，因为他不是搞这个的，也说不清楚，只是把消息和“水”先带给了我，虽然我还没明白，但这是三十晚上我收到的最有价值的礼物了，我打算让我儿子假日后就去照照，喝了“水”之后再照照，看看效果，上帝保佑，但愿这个方法有颠覆性的效果。
     

一号店就有gnc的保健品
但是我看到都是18岁以上用的，有问题没有？

    娟太阳花：我也是贵阳一个ADHD家长，正准备给儿子用营养疗法，我们联系交流一下吧！我Q你。

    有时去不太熟的亲朋家，我就会提前说，等下你要少说话成熟点，因为他一兴奋一开口就让人感觉到还是个小学生，

    昨晚又失眠了，儿子和同学打架，儿子回来说自己冲动了，但那个同学整天欺负他，儿子口头表达一般，心智没有别人成熟，但他对人非常礼貌热情。可是上初中还是没同龄人成熟，昨天看到他写给老师的检讨书上说，别的班有个同学说他智障，看了后我心里难过了一晚上。老天我宁愿少活几年让我的儿子好起来。

    问候并祝福大家！

Willianmom

注意力提升片我是在www.iherb.com网站上买的，淘宝上我没买过。注意力提升片已经吃了4个多月，效果不明显。DHA 我们吃的是Martek的 藻油DHA

    注意力提升片中、MRM注意力胶囊里都含有DMAE成分，注意力提升片中每两个 含有100Mg，MRM中每3个含有100Mg.这两种都是针对孩子用的，应该没有问题

请问老潘GABA的剂量是多少？GNC的只有750mg，是不是就这种？

兔子老潘:请教服用专注达18的同时能同时补DHA/EPA,钙镁片和牛磺酸吗?

    兔子老潘:"数学C，差0.5分B，主要是漏了一个题，回家用一分钟就做出来了，复习时做过很多遍，他考试时居然没做，有的题没写计算过程，直接写结果"这样的事情真太熟悉了,我的儿子整个小学的数学考试的情况都是这样的,一开始认为是年龄的问题,到了五年级我发现不对,找些资料一查,知道有注意力缺失症,当时考虑药物的副作用,没有去医院.今年上初一了,实在是不敢耽误去医院确症后开始服用专注达.看您的贴子感到无比的亲切呀!

    团团妈妈，你好，以前听说EPA对小孩不太好，容易早熟。可前两天在网上查到一资料，推翻这种说法。http://www.taijiao.com.cn/2009/1224/5421.html。前面我提到的那本书也说特安静的注意力缺陷建议吃EPA，建议用量1000-2000mg。你提出的两种鱼油量都不小，可能主要是大人吃的。我也在纠结中

这个iherb网站挺好。谢谢luck2002 可以考虑自己海淘了。

这是在iherb上淘的 EPA:DHA含量比例较高的鱼油 请帮忙参考哪个更适合孩子吃

各位妈妈们 你们吃的鱼油都是哪个牌子呀 我查了两个 帮忙看看那个更适合

Willianmom 发表的内容: MRM的成份的确比注意力提升片多。多了Vb族、叶酸、鱼油等。要求几个方面的成份都有了。我用完注意力提升片后，考虑换成MRM试试

我买了MRM，现在每天晚上吃1粒。早上要吃专注达，所以没让他吃。目前吃了1个星期。我淘宝上买的298元一瓶。我看了美国网站29.95美元/现在还打折只有17美元一瓶。我朋友问了美国的朋友从美国买了快递过来，说快递要交入关税什么的加上快递的费用也不便宜。

书上写的第一类1. 经典注意力障碍（多动）第二类 2.粗心大意型 3.过度专注型 4.颞叶型 5.边缘型 6.环形火山带型 我觉得大多数属于第一和第二类的

MRM注意力软胶囊里面含有你说的L-酪氨酸，但是论坛的妈妈好像服用注意力提升的居多，没有人服用过这种软胶囊么？

书上建议鱼油吃到1000mg,这也是我的疑问之一。我们现在每天只是200mg

我给我家孩子现在吃的是DHA藻油的，基本不含EPA，注意力提升片，钙镁片，多维。网上查了一下L-酪氨酸，
L-酪氨酸 500毫克

【产品介绍】：

天然的左旋-酪氨酸。辅料包括凝胶、硅酸、植物硬脂酸镁。本品经美国GMP(优良制造实践)认证生产，不含任何人工色素、香料、防腐剂，实为中国消费者的理想产品。

L-酪氨酸是人体重要氨基酸的一种。酪氨酸与神经元的传递有重要的关系。它常被用来辅助忧郁症，甲状腺机能降低，也有助于细胞长久保持年轻化，提高身体的免疫力。在神经传导、刺激及改变大脑活动方面是重要角色，维持腺体正常功能。使人心情愉快、抗忧郁，也通常用于帮助学习记忆，解除经痛，风湿骨痛及偏头痛等。

L-酪氨酸是合成儿茶酚胺类神经递质——多巴胺、肾上腺素和去甲肾上腺素的氨基酸前体物，因此酪氨酸对于以它为前体的神经递质的合成和利用有影响。大量的研究表明，由应激而导致的脑内去甲肾上腺素的损耗往往和工作效率的降低有关。因此，酪氨酸作为一种提高心理和工作效率的营养干预措施正在日益受到重视，甚至在军事作业中的应用也受到关注。

【产品功效】：

提高工作效率，提高心理素质，增强记忆；
有助于抗焦虑、忧郁、过敏、头痛等症状；
有助于控制抗药性精神抑郁及焦躁症；
有助于戒除毒瘾，缓除戒毒引起的抑郁、疲劳、敏感情绪。

【缺乏症状】：

缺乏会造成忧郁症及情绪上的毛病。


【注意事项】：

1，服药者请咨询医生；
2，孕产妇遵医嘱；
3，有不良反应者请停服并咨询医生；

    大家好，来这个网站已经有近半年了，一直没发言。对兔子的营养疗法非常有兴趣。我儿03年出生，今年诊断为多动症，个人认为为ADD。最近我看了一本《史上最强的大脑书》，作者Danie G. Amen 第十四章是关于注意力的自然疗法。这其中把多动分为6类，通用的办法1、每天服用100%的复合维生素 2、鱼油 3、30-45分钟的有氧运动。 针对不同的类型还有不同的营养品。不知大家看过这本书没有，共同来探讨一下

    等苗开花：如果你的孩子是缺锌的话，很好办。你买硫酸锌给他吃就可以了。
我认识的一个人的孩子也是因缺锌引起的多动症，坚持补锌，孩子的ADHD就好了。

    兔子老潘,你好！
    我是一个12岁ADHD孩子的妈妈，看了你的帖子，我就一直在网上寻找DMAE和PS等,可是网上的东西实在是琳琅满目良莠不齐，我忙了两天一无所获，我心急如焚。
    我能在你这里分一些产品吗？DMAE、PS等，我都特别想要。
    实在万分感谢。

    yanzifei：我昨天也跑遍了贵阳的药店，找不到这些东东。晕死。

    是啊。可是很多东西不知道在哪里买，哪里才是真的童叟无欺啊。老实说。我对我国商人的诚信实在没信心啊！可怜，又可怕的中国人！

兔子妈妈：我给孩子做了微量元素和你说的同型半胱氨酸检验，微量元素我知道测的是什么，但是同型半胱氨酸是检测什么的我不知道。在开化验单时也咨询了医生，我们这是小城市医疗水平有限他也说不清，说就没做过这个检测，所以想问问兔子妈妈同型半胱氨酸测得是什么。

    我今天才从香港回来，香港万宁有，但我买了别的

娟太阳花，我这里有一个地址http://www.belle8.com/thread-1147910-1-1.html这位妈妈正在海淘。她给我发来短信说GNC目前正在金卡周，很优惠，可以八折。金卡到7号结束。我最近正在到处找信得过的地方。我觉得你不妨加这个妈妈的QQ聊聊。看看如何，海淘就是在拼团在外国直接购买，可惜我不会。

    我是一个12岁多动症男孩的妈妈，至孩子09年查出多动症以来，我试过一切听说过的方法，除了吃西药。
而今，孩子已读初中，我每天依然是守着他催促他学习，可是他的学习成绩每况日下，语文只能得到二十几分，英语、数学也只能得到五十几分，我很想帮助孩子建立自信，可是我简直无计可施，只能每日自我开导。
因此，我每天在多动症贴吧里记日记，一位妈妈给我推荐了你的帖子，我迫不及待地看了两天，并把第一张帖子里你记录的所用的营养元素抄了下来，准备明天先去药店看能不能买到，实在买不到再考虑网购，因为我对网购实在信心不足。
这两天在论坛里看到了许多妈妈的发言，看到了她们实实在在的努力和积极乐观的态度，我实在是有说不出的羞愧。因为以前我差不多是在绝望中寻找希望，而你们，让我看到了希望。
以前我只感到自己的无助，现在我更多的是想积极行动，我觉得自己并不孤独！
谢谢了！
说了许多，我似乎什么也没有说清楚。我只知道，我又看到希望了，我不是孤独的，就算效果没有想象的好，我也要积极乐观地面对。只要努力，一切就会越来越好！

不知道咱们这里有哪个妈妈距离香港近，可不可以帮我顺便捎带点GNC产品啊？要不，谁英语好，帮咱们团购些不好么？

然的妈妈，孩子是吃优莎娜变瘦了么？说实话，网购真的是让人无所适从，我家孩子的优莎娜营养素快吃完了，我不打算再给他吃这种复合的营养素，兔子老潘是吃的GNC的VB，我打算买这个。

    前段时间买了本《改变孩子一生的营养益智计划》，应该兔子妈妈是看了这本书吧，希望这本书上写的营养疗法是真有用

   Yanzifei，我儿子指甲也有白斑，也很瘦，听你这么说我就放心了.，

    我很难回答你的问题，并不是知道年龄体重就都可以服用差不多量的营养品，要看孩子的具体情况，是什么表现的多动症，那营养素的剂量和服用的时间就不同，另外相应的体检也是要做的，不能乱补，例如不缺钙的孩子还补钙就没有好处，因此营养疗法也是因人而异的。

国内的医生对营养学并不了解。问了估计也没用，不过，还是问问的好。

幸福的糖果 发表的内容: 儿童注意力不集中的原因及对策 <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0> <T> <TR> <TD>国家开展计划生育以来，提倡只生一个孩子，使得孩子成了家中宝，随着生活水平提高，家长对小孩子的培养和关注也不断增加，因此儿童的许多问题也越受到社会的重视。国外报道，在学龄儿童中注意力缺陷—多动障碍的患病率为4~20%，国内调查显示，注意力缺陷—多动障碍患病率为1.3~15.87%，美国报道此病大约累及5~9%的学龄儿童，其中约70%的注意缺陷—多动障碍的患者病情将延续至青少年期，大约至半的儿童患者在成年时仍然有症状。从儿童注意力不集中的原因角度上，探讨上述问题。　　一、儿童注意力不集中的含义及其危害　　俄罗斯教育家乌申斯基曾精辟地指出：“注意’是我们心灵的唯一门户，意识中的一切，必然都要经过它才能进来。儿童注意力不集中是指儿童难于长时间地把注意力集中于一件事情上，易冲动、易分心、没耐心、追求瞬间满足，缺乏观察的能力和聆听的技巧，无法专业做事。　　研究表明，注意力不集中的危害可能有：1．注意力不集中直接危害孩子的学习；2．注意力不集中会危害孩子的思维发展；3．注意力不集中会危害孩子的情绪健康和人格健康　　二、儿童注意力不集中产生的原因　　(一)生理原因。由于幼儿小，大脑和神经系统发育的限制，如幼儿的身体运动技能不好，平衡能力差，协调性差等。从心理学角度看，这些孩子容易缺乏安全感，自信心不足；儿童的身体状况不佳时同样会有影响，如生病、睡眠不足、饥饿等也会影响了儿童注意的集中性。多动障碍是一种以注意力缺陷和活动过度为主要特征的行为障碍，目前西方心理学将其称作注意缺损多动障碍，这会造成儿童活动过度和注意涣散。　　(二)教育原因。家长过度保护和过度限制，过度的保护会导致儿童娇生惯养，自制力差。过度保护实际上等于代替儿童的注意，儿童的注意力就可能得不到迅速的发展。过度限制，则缩小了儿童注意的范围，同样抑制幼儿注意的发展；再次是教育内容、方法不符合儿童年龄特点的原因，如学习内容过深或过浅时，教育方法过于枯燥或过于单一的话，会使儿童失去兴趣，注意力易涣散。　　(三)环境原因。为儿童提供不适当的环境，如玩具太多容易儿童眼花缭乱，无从下手，分散其注意力。　　三、家长和老师应该怎么处理儿童的注意力不集中问题呢　　（一）感知觉发展不成熟。心理学家研究认为：5～6岁儿童注意力集中时间约为10～15分钟，7～10岁约为15～20分钟，10～12岁约为25～30分钟，12岁以上能持续30分钟以上。所以，家长应判断幼儿有无注意力不集中，家长或者老师可以根据孩子的年龄特点，让他学会在一定的时间内集中注意力。比如家长给5到6岁的小朋友讲故事时，就应该讲那些短小而简单的故事。其次，由于身体病理性原因，比如睡眠不足、饥饿或注意力缺损多动障碍等原因导致注意力不集中，家长和教师应及时观察儿童的身体状况。　　（二）教育原因。对于家长的过度保护和过度限制等原因引起的注意力不集中，家长就应该审视自己的行为，避免给小孩造成过度的依赖心理或者是过度的压力。同时，在教育内容和方法应适合儿童的特点，要为儿童选择他们熟悉的教育内容，方法也应灵活多变，富有游戏性，这样儿童的注意则会比较稳定。　　（三）环境原因。由于小孩所处的环境太过复杂，分散儿童注意力，家长或者老师应该重新整理一下周边的环境，避免小孩因为旁边有太多的玩具而引起注意力不集中等。　　综上所述，孩子注意力不集中，应该引起我们家长和老师们的重视，家长和教师们应采取科学的方法和手段去纠正孩子的注意力不集中等问题，不要过分担忧或采取打骂体罚等手段去对待孩子的注意力不集中问题，反而会加重孩子的问题，从而影响其学习和成长。                                         美国MRM儿童注意力软胶囊 调节多动促记忆 天然维生素配方       这款宝贝是美国最高档最专业的儿童注意力产品。因为是纯天然维生素配方，所以不仅效果好，吃着更让人放心。安全是第一！ 产品简介：    促进儿童注意力的集中，改善记忆，促进智力，抑制不良多动，同时为儿童提供生长发育所需要的全面营养，增强儿童的体质和抗病能力。 产品规格：90粒软胶囊 主要成分：每3粒软胶囊含        镁                      50mg        维生素E              15IU        维生素B6             50mg        叶酸                 800mcg        维生素B12     200mcg        铬                 200mcg        深海鱼油        500mg  （含DHA  250mg）        磷脂酰              138mg   （含脑磷脂PS  20mg）        DMAE                 100mg        维生素B复合体   100mg        纤维醇               100mg        葡萄籽精华      50mg        L-谷氨酸         50mg        硫辛酸            25mg        甜菜碱             25mg        L-酪氨酸          20mg        仙人掌叶精华   20mg        武靴藤叶精华      5mg  小朋友注意力不集中，易开小差，总是不能静下心来做事，都是让家长烦心和忧心的事，其实，对于小朋友来说，在成长发育的过程中，一些必要的提高集中力，注意力的营养成分在日常饮食中如果没有足够的摄取，很有可能导致家长担心的情况的出现，因此，如果小朋友在学习上有些差强人意的表现，建议家长们除了在日常生活中加强营养，必要的提高集中注意力的保健品也是要适当的补充。   专业的品牌，专业优质的配方，专门为儿童设计，提供完美的营养大脑和促进大脑神经发育的成分，一瓶90粒，一个月的补充量，   成年人，如果不能专心的工作，也可以服用本产品，   For children. Promotes optimal neurocognitive and brain function.   适合儿童，促进最佳的认识能力和大脑的运行   Attention™ Gels are a state-of-the-art formulation of nutritional components designed to enhance brain function and neural networking. By using specially processed marine oil containing 50% Docosahexaenoic acid (DHA) and a concentrated phospholipid complex containing 20% phosphatidylserine (PS) and choline, this formula helps replenish vital lipids, which make up much of the brain's composition. The amino acids, L-Tyrosine and L-Glutamic Acid, as well as neuro-nutrients, DiMethylAminoEthanol (DMAE) and Inositol, have shown benefit to neurotransmitter function.   注意力胶囊是具有艺术级的营养配方组成，专为提高大脑功能和神经网络工作而设计。使用这款专门配方海洋油类，包含50%的DHA和浓缩的磷脂含20%的磷脂酰氨酸，维生素B复合体，这些配方有助于补充基本的脂肪，这是大脑的重要组成成分。氨基酸，T-酪氨酸，L-Glutamic Acid,也是相当重要的营养组成。DMAE和肌糖，也表明对神经的传感功能有益。     <SPAN>Directions用法</SPAN> Take 1 softgel up to 3 times daily with a meal or as directed by your qualified healthcare provider. 每次一粒，一天最多3次，随餐或是按健康顾问的指示。 老潘妈妈，如果去医院的话，帮我问问，以上这个可不可以和专注达一起服用，另外有家长去医院的话，也帮我问问这个可不可以和专注达一起服用，我问了三家医院，说法都不一样，有的认为可以一起服，（但说以上这个没有用的，是骗钱的，服是可以同服的；也有说不能同服，建议就服专注达和利他林或是择思达，不同意一起服这二个，但我也还是想试试，（但现在不服专的话，我家也不行的，）和专注达一起服，？如另外的妈妈去医院的话，也帮我再问问，在此谢谢了，看看各地的医生都是何意见？我可以参考，实在不行，我就二个同服一次了，试试有没有副作用了　　 </TD></TR></T></TABLE> <!---doc_text--->

    我买了这个，正准备给儿子吃。我也在想是不是能够一起服用。我去医院，会咨询医生。肯能10.1之后回去一次。