必读：怎样提高多动儿的成绩，一个成年ADHD的经验

作为一个刚刚开始服药的成年的ADHD患者，我可能能帮助代替孩子们更好的传达作为ADHD的感受。

我个人感受吃药后是做事情“可以”注意集中了。 但是如果我不努力集中，我仍然会拖拖拉拉浪费时间。 所以1. 仅凭药物指望孩子自己自觉读书是不现实的。2. 仅凭孩子仍然读书有些不集中而判断药物无效也是不正确的。

我们仍然和常人一样， 对无兴趣的东西也会偷懒或走神。 

怎么做？ 家长需要指导。 谈谈我个人经验。 我个人小时候常考倒数第一。 但后来在即使不知道自己有严重的ADHD的情况下，仍然可以逼迫自己读书（明显感觉很痛苦），特别是考试前注意力高度集中可以过目不忘，才让我能够幸运走到今天和正常人差不多的水平。 

我只所有能够做到这一点是因为我的母亲总是激励，吓唬。。。反正各种手段。 我小时候的印象就是如果我再这么倒数第一下去， 那么我长大会一事无成，所以初中开始我在脑海中只有一个信念： 无论多少艰辛，我要非常执着地追求理想。 当我读书记不住时候， 我就会告诉自己：如果我真的笨，那么只意味着我要比别人更加努力, 而不存在放弃的选择！

所以，第一点也是最重要的是根据孩子的特点让他找到自己有兴趣的，建立理想和追求。 许多ADHD的人最终反而更成功就是因为理想和兴趣。

第二点， 帮助他们建立强的意志力同时让他们意识到成功就是一条艰辛的道路。 告诉他们名人靠意志力成功的例子是很好的办法。 我小时候经常被激励得热泪盈眶。 ADHD的孩子许多都是感官意识强烈，容易被故事所打动。而让他们及早认识到艰辛可以有助他们克服他们将遇见的比常人多的困难。

第三点， 帮助他们建立好的习惯。 从失败中摸索最好的办法。

说些其他的。

ADHD的孩子们也许给父母带来许多忧虑和痛苦， 但是他们/我们其实有着许多其他人的没有的优点。 如果他们可以健康地长大，会给父母们带来也许其他孩子不能带来的乐趣。 我想我就为我的父母带来许多不同的东西： 我有着别人没有的超级幽默感，我的父母常让我逗得笑到掉眼泪。 我能理解到许多别人看不到的事情本质及其超级乐观的性格，我能够在我母亲最脆弱和烦恼时候帮她分析事情，真正帮她解开心结。 而眼见我父母对我超出对一般孩子的付出，我的理想是陪伴我的父母人度过一个开心的晚年，报答他们对我的爱。 

希望这些能让挣扎的父母们得到一些激励。

ADDDD:
     谢谢你给我们经验，信心和力量。

孩子的成绩真的那么重要吗？其实我更关注孩子学会如何做人，如何与人相处交流，如何融入社会，如何健康成长。

你说的极是，我的孩子现在很是让我忧虑，每个学期刚开学不久我就被老师请去，他上课无法集中精力听课，作业也未完成，要培养他的习惯还需要一个过程，我也是看到大家有什么经验再去用到他的身上。但另一个方面，这孩子也很幽默，说出的话经常把家人逗的笑个不停.

你说要根据兴趣确立目标和追求，我也很迷茫，他不爱运动，对电脑游戏很着迷，我觉得这已经影响到他的学习了，所以在没写完作业时我不允许他玩。

电脑游戏对于孩子的影响非常大。不仅仅是ADHD。
我的小外甥，如果不能玩游戏就会坐立不安，要发疯。
没有特别好的办法，只能隔离这些东西。

感谢你的分享，祝贺你取得这么好的成绩。但是事情不总是朝一个方向进行，多数这样的孩子预期结果都不好，盼有更好的治疗方法，让每一个孩子都能够有好的结果。

    请问楼主吃的是什么药物呢？服药后有和明显改善？有副作用吗？
本人最近明显感觉无法集中注意专心工作，每隔20分钟半小时就要坐立不安，磨蹭一下其他事情。抑郁，自闭，又容易心烦。这些治疗药貌似精神兴奋类药物。不知对甲状腺有何影响或损伤？因我家族里有很多都有甲状腺结节，所以怕此类药物对自己的内分泌系统有影响？盼知道的专家指点回复。

如果是最近才有这种情况那么你不是ADHD，ADHD一定是从小就有迹象。我很不幸就是典型的ADHD。 不要认为这个药物是救星。我试了好几种药。是有帮助，但是同时副作用也很不舒服。而且心理上对药物有依赖。 你应当从根本上找你的问题的原因。

密斯泰菱特 发表的内容:      请问楼主吃的是什么药物呢？服药后有和明显改善？有副作用吗？ 本人最近明显感觉无法集中注意专心工作，每隔20分钟半小时就要坐立不安，磨蹭一下其他事情。抑郁，自闭，又容易心烦。这些治疗药貌似精神兴奋类药物。不知对甲状腺有何影响或损伤？因我家族里有很多都有甲状腺结节，所以怕此类药物对自己的内分泌系统有影响？盼知道的专家指点回复。

    

不服药，坚决不服

    你吃的什么药呢？

快乐兵兵 发表的内容: 电脑游戏对于孩子的影响非常大。不仅仅是ADHD。 我的小外甥，如果不能玩游戏就会坐立不安，要发疯。 没有特别好的办法，只能隔离这些东西。

    
是的， 作为ADHD， 我无法控制对一个东西的上瘾的。 我玩电子游戏如果没有人管可能几天几夜没命的玩。 连零食都可以疯狂的吃。不要想着让我们学会节制。 最好就是隔离。 我就是对什么不好的上瘾的东西自觉的隔离。 游戏全部消除， 什么零食都不买。 这样就安全了。。。。

    赞同！ 责任、理性、恒心、宽容心比什么都重要。其实有了这些学习也不至于差到哪里去。话再说回来，在他的成长阶段里，学习也是非常重要的任务，通过学习这件事情，也能培养他为人处世的基本态度。最担心他长大了反社会啊反社会

赞同！

我给孩子服择思达，谁知他是偷偷丢掉的，我就算了。目前我帮他转了一间贵族学校，作业量不多，老师好沟通。目前他晚上能自己完成作业，大约用一小时。我的想法是希望不通过药物，多发现他的兴趣，他喜欢做就让他做，他目前喜欢做菜。还有就是体育运动，这觉得这两方面的培养才是关键的。一有时间就让他参加体育活动，学习，知道他是这种情况的，就不强求了。只要他能有兴趣上学和完成老师布置的作业就行了。他随时都有可能出现不同的问题的，面对出现的问题，想着怎样应对和解决，在他长大之前，尽量把他教好。

不用太担心，ADHD的确是犯罪基因没错，但是只要给予合适的干预，给他足够的关心和理解，还有爱，就只是表现为漫不经心，不求上进而已，那些反社会人格的行成，一定是合并有其它因素的。

我家里没有网络，没有电视，没有老人，孩子在一个相对比较单纯的环境下长大，从幼儿园到小学一直坚持上私立小班，课外没有培优，只安排舞蹈，让她学会控制自己的身体。在家从早到晚放英语磁带，成语故事，当成背景音乐，所有的课程我先学会再教她，做作业时间长了就让她活动一下，下楼扔个垃圾，去阳台上浇浇花什么的，我相信有的孩子学习没有这么累，智商高又专注的话学习事半功倍，而我们要用十倍的努力只是去争取跟上其他人不要掉队。我相信只要努力一定会有收获，所有的付出都是值得的，我的理想不是要她优秀，只是要她普通，不比别人差很多就可以。做最坏最坏的打算，她平庸，找不到工作，嫁不出去，那也没什么大不了，一辈子在我身边好了，就当她是个长不大的孩子。

我儿子八岁，他上课能做得住，关于STNR里面提到的症状不是很吻合，所以爬行做了1个月就没再坚持了。但今天老师打电话来说，开学以来，他每天都没听课，上课也不做练习，一节课下来，不是玩笔盒就是玩笔，再不是就玩手，反正就没心思上课。放学回家也不愿意配合写作业。老师说如果课堂上说一些跟学习无关的课题时，他才会听一下。一转到学习的话题了，马上就走神。。

我孩子ADHD，他不是那种闹腾和惹是生非的，就是注意力特别容易分散的那种，在人际交往上缺根筋，,爱好单调执着，综合智力不强，但某些智能长于他人，是安静的ADHD。从小做个很多注意力训练，有一定效果。现在初三。就是语文特差，60分左右，其他科目70到85分。孩子知道自己注意力有问题，也知道自己人际交往不好，但有理想和健康的爱好。我们经常和他谈心，越来越懂事，但有时会因为达不到理想而自卑懊丧。我们一直鼓励他，他现在越来越自觉学习，但的确速度慢，进入状态慢。小时候吃过三年利他林，效果很好，四年级后停药，现在打算恢复用药，但没有国产药了。刚才在网上买了一盒诺华，不知道会不会是假药。收到后服了药再和各位家长交流。

我们家也是初三了，数学成绩就是可以，但是英语实在不行，基本上就是放弃了，这两天吃药我看也没有多大变化，仍旧是感觉学习困难。