我们常常为孩子的学习焦虑不安，但我觉得越是这种情况，父母越需要冷静，为孩子做好长远的训练计划，不要为他的学习落后而焦急，更不要将成绩的落后看得如此重要。心里记住：学习不是生活的一切，学习成绩不代表人生的成功。我们当务之急是，用心发掘孩子的优点，抓紧时间改善孩子的运动协调能力和提高他的注意力。

       我的训练总体目标是：

        1、家庭感统运动与脑电生物反馈训练相结合

        2、家庭注意力训练和电脑游戏训练相结合

        3、提前预习和重复复习相结合

        4、亲子教育

       详细计划安排（日后再写）

       家长需要学习的知识：

       1、家庭感统训练知识

       2、ADHD相关知识

       3、小学生成长心理知识

       4、改善小学生学习能力相关知识

       5、日常饮食调理知识

       第一，制订一个星星奖励表。孩子每天坚持完成一项活动，奖励1颗星，积累的“星星”可以兑换玩具、书籍、文具、零食、旅游等。（家人必须严格遵守制订的制度，不能没有积累星星也能得到新玩具或去游乐场。星星不要太难得到也不要太容易得到）

       第二，制订训练计划。训练计划主要针对运动协调技能、注意力训练、学习能力等三大方面开展。（父母必须仔细观察孩子最薄弱的方面，毕竟每个ADHA孩子的表现都不同）

       第三，父母自我学习。多看相关的知识，多学习教育技巧。

     1、报读拼音预科班（15天上午）

     2、我上班的时间，布置孩子利用点读笔，认读4个汉字。

     3、下班后，交孩子写认读过的字，每天读一篇语文课。

     平时去超市，孩子在超市里认读的字越多，买到的零食就多一些。由于有了奖励，孩子都比较愿意完成学习任务。

     小学一年级的第一学期，由于孩子学过相关的知识，学习进度基本跟上老师，在学校里没有经常被批评。（孩子虽然上课不太专心，有时还上课吃零食，不过我们都及时和老师沟通） 孩子比较喜欢玩电脑游戏，我们将孩子的纪律与电脑游戏挂钩，如果孩子上课表现好，老师没有批评的，星期六和星期日可以玩30分钟电脑游戏。

      儿子曾经因为老师的批评而失去了玩游戏的机会，后来，他上课都尽量做好。我们每天都及时表扬他做得好的地方。

      周末，其他家长休息游玩的时间，但我是最忙的，将一个星期孩子学习不好的知识归纳起来，利用周末和他进行复习。他喜欢玩，我就将生字、拼音变成亲子游戏，让他从玩中学习。

       孩子花费比别人多3倍的时间学习，孩子一年级上学期考试数学98分，语文98分。

       “笨鸟先飞”，这是必须的！

      寒假的安排：

      1、预习一年级下册的语文和数学，语文主要学习生字和熟悉课文，数学主要教认识”钱币“和”时钟“

      2、报名乒乓球学习班（15天，半天）

      3、每天学习跳绳、拍球、骑自行车

      训练计划同样需要通过代币制奖励制度来完成。孩子通过运动，身体结实了，协调能力也稍微改善了。跳绳由完全不会到现在跳100下（中途会断4、5次），这是他通过7个月不断练习才得到的结果，真是”蜗牛“啊！不过，每天我都会表扬他做得好。

      一年级第二学期开学，学校的作业比上学期多了，他做作业花的时间更多，注意力越来越差。但跳绳、拍球仍然每天坚持，学习乒乓球改为星期六下午。每星期的周末必须坚持复习，否则孩子很快就忘记学过的知识。

        在提高孩子的做作业的速度方面，我主要用的方法：

         1、提高学习情绪。例如：写汉字描红，我和他比赛写字，他在本子上写，我在他的后背写，看谁写的快；或者，我在他的后背跟着他写。将他觉得枯燥的写字变成有趣的游戏，他会做的快一些和比较开心。

         2、设置倒计时。例如：做数学题，我会先表扬他聪明，做得快而且好。然后，引导他与时间比赛，鼓励他一定能在倒计时之前完成计算。他也会开心地比赛。（我会故意给多一些时间倒计，而且，当他完成一定表扬他。）

         3、做注意力训练。我买了《30天注意力提升》，坚持一个星期给他做3-4次。

          ADHA的孩子归纳能力比较差，在复习上，我必须先将知识点系统梳理（网上百度文库有很多这样的材料），打印出来，教他复习。

          作为父母，时刻记住的是怎样调动起孩子的情绪，怎样改善孩子的能力。

          儿子学习时间依然是别人的3倍，只是我想尽办法淡化儿子学习和训练的感觉，儿子一年级下学期的中段考试语文100分，数学100分。期末考试语文100分，数学100分。

         我从来没有让儿子为提高成绩而学习，而是让他明白人需要像小树一样为得到”知识营养“而学习。

       ”笨鸟先飞“和”不讨厌学习“是ADHA孩子必须做到的事情。

      

      1、ADHA孩子的学习不能交给补习班，必须自己“一对一”的跟踪复习。

      2、ADHA孩子的学习不能枯燥乏味，不能单一坐在书桌上，必须通过游戏形式、光碟、网络、图文并茂和生活实践来完成知识的传授。

      3、ADHA孩子的学习需要“笨鸟先飞”，着重从眼、手、耳、口协调能力方面来提高学习能力。

      4、重点学习语文的拼音、生字和阅读。积累的字词越多，理解能力提高，其他课程学习自然会提高。

      5、培养孩子“爱看书”，将孩子从电视和电脑里走出来。

 

谢谢lici2007的称赞！感统训练和脑生物反馈训练是当初医生开的，各做一期，20次/期。我也打算只做一期，不再继续在医院做了。我计划在家里坚持做感统训练和注意力训练。虽然这些训练没办法改善ADHD，不过每天坚持做感统训练，的确能改善感统失调。我感觉的协调性有所改善，身体变结实了。

有一部分ADHD孩子同时患有感统失调，体质也偏差，所以感统失调对ADHD孩子还是有辅助性帮助，但的确不能改善注意力。