多动症儿童家长请不要给孩子吃药，试试跳绳法治疗
内容来源: 注意缺陷障碍组织
论坛分区: 我与ADHD
论坛名称: 我的训练计划
论坛描述: 我的孩子正在进行ADHD的治疗，可能涉及到药物服用、训练软件、饮食计划、行为干预方案，将计划发布出来，监督自己，鼓励自己，坚持下去
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主题: 多动症儿童家长请不要给孩子吃药，试试跳绳法治疗
发表人: tsjnw
主题: 多动症儿童家长请不要给孩子吃药，试试跳绳法治疗
发表时间: 2009/1/12 2:36pm
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吃药不能解决根本的问题，还会带来更严重的问题——就是给孩子带来身心的困扰。费尔普斯不就是把妈妈递过的药扔掉，说：妈妈，别的孩子都不吃药，为什么我要吃药？我的问题我自己解决。从此妈妈再也不考虑通过吃药来治疗多动症了，她尝试通过游泳来解决问题。科学家证明，体育运动可有效治疗多动症。然而没有多少家长愿意去尝试，而医生或出于某种目的也不建议多动症儿童通过体育运动来治疗。本人就是一位不信医生、不信药的多动症儿童家长，我尝试摸索出通过跳绳来治疗多动症。跳绳不像游泳，有那么多条件限制，几乎人人能跳、处处可跳。我发现：
我孩子在跳绳初期，只能跳几个，一片树叶落下来，都会影响到他（精神无法集中），连续跳根本达不到50个；
当他达到连续跳50个以上的时候，他的注意力、自控力有很大的好转；
当他达到连续跳100个以上的时候，他的多动症症状基本消失；
当他达到连续跳200个以上的时候，他的多动症基本痊愈。
家长要做的就下决心要他把绳跳好，而且从不间断，风雨无阻，连感冒小病都坚持。
经过一个多月的刻苦努力，孩子不断突破自己，突破连续跳50个以上；连续跳100个以上；现在已经能达到连续跳200个以上。与之同时，孩子的学习成绩从倒数第一到班级前列（有时候还能拿第一）。老师的投诉电话也没有了。
近段时间，我看了不少关于跳绳的资料，发现跳绳之中的学问还真不少，例如跳绳可以健脑，可以帮助提高记忆力。我还创编了跳绳学习法，帮助孩子学习英语、数学、语文，效果还真不错呢！！
参考文献：多动症绳疗家长联盟 http://hi.baidu.com/tsjnw/ - http://hi.baidu.com/tsjnw/
------------- http://tiaosheng.la - 为孩子操透了心，偶然发现跳绳也能治疗多动症... |
回复:
发表人: 晴朗的天空
发表时间: 2009/1/12 5:01pm
| 我认为有道理，多动症的孩子一般跳绳不是太好，多进行体育锻炼的确有效。药物只是帮助他在特定的环境中（上课）顺利通过。 |
发表人: 一路上有我
发表时间: 2009/1/17 10:22pm
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感统训练有一项就是跳绳,而且边跳边自己数数字,应该是有训练注意力的作用.但我们是一周才去做一次感统,也就是一周才跳一次绳,看来得试试每天在家也跳跳了. 大家一起努力呀
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发表人: 一路上有我
发表时间: 2009/2/04 7:38pm
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昨天儿子跳绳，我也参与了，我们最近定的目标是80个/次。儿子第一次跳了80个，第二次102个，第三次108个。我跳到60个时就累得不行了，但为了给儿子做榜样，我咬紧牙关坚持跳到了80。
父母亲自参与，才知道孩子真的不容易。
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发表人: tomk
发表时间: 2009/2/05 5:05pm
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谢谢 一路上有我。
我们也尝试一下。有了新的进展及时向大家汇报。 |
发表人: sjn2814
发表时间: 2009/2/06 10:24pm
| 谢谢楼主:我本来打算带孩子去北京或上海看病呢,看了论坛上大家的发言,尤其是药物的副作用,真是心灰意冷,看了你一席话,仿佛又看到了曙光.明天就开始跳绳.希望有效!有好消息会告诉大家的! |
发表人: 亮汪汪的亮
发表时间: 2009/5/14 9:59am
| 今天就去买跳绳. |
发表人: 亮汪汪的亮
发表时间: 2009/5/22 2:25pm
| 从来没想到儿子跳绳这么差，刚开始一个也跳不了。坚持了五天，现在能跳几个了。 |
发表人: 扬子妈妈
发表时间: 2009/5/22 3:51pm
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作了STRN训练，就可以轻松跳绳了 ------------- 扬子妈妈 |
发表人: tsjnw
发表时间: 2009/6/27 9:59am
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家长是孩子最好的医生。 ------------- http://tiaosheng.la - 为孩子操透了心，偶然发现跳绳也能治疗多动症... |
发表人: 恩贝尔123
发表时间: 2009/9/17 12:37pm
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付出的艰辛一定有有收获，大家加油 |
发表人: lulu
发表时间: 2009/12/23 8:18pm
| 可怜天下父母心 |
发表人: 风景独好
发表时间: 2010/6/02 11:42am
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我的儿子没有确诊过是不是ADHD,但是他的行为符合ADHD的症状.衢州有这样的医院吗? |
发表人: 温平梅
发表时间: 2013/11/29 2:31pm
| 我的孩子现在13岁，学习很不用功。我该怎么办？ |
发表人: niceme
发表时间: 2014/4/07 1:19pm
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我儿子也加入了跳绳大队，大家加油！ ------------- 静待花开 |
发表人: rachel_219
发表时间: 2014/7/22 6:50pm
| 我们跳绳八个多月来，现在每天跳1200个，耗时20-30分钟，有时可以连跳300多。从原来的完全不会跳绳到现在，训练极其辛苦。以为坚持了这么久，孩子会习惯了，没想到，现在极度抗拒。头疼啊！ |
发表人: Icic2007
发表时间: 2014/8/12 10:37pm
| 请楼主不要误导。在药物使用上，多动症孩子的父母应该遵循医生的指导，而不是从互联网听意见。跳绳这样的运动不能从根本上解决多动问题。 |
发表人: hhy
发表时间: 2014/8/13 3:56pm
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需要跳这么多次啊？我家的只每天跳100次，数量多是不是改善就会好？ |
发表人: hhy
发表时间: 2014/8/13 3:58pm
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Icic2007 发表的内容:发表人: 为什么？
发表时间: 2014/8/15 10:07pm
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较为严重的孩子，还是要进行医学治疗。运动是可以起辅助作用的。 |
发表人: 好好妈妈
发表时间: 2015/9/01 4:22pm
网上有个琪爸跳绳，真不知道对ADHD有没有帮助？！！ ------------- 06年出生，2015年7月确诊ADD |
发表人: 果果的mami
发表时间: 2015/9/01 4:36pm
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这位家长你好，我家孩子也是被诊断出来多动症，你家孩子现在还继续跳绳吗？可以交流下心得吗？中班的小朋友适合吗？ ------------- 一切为了孩子！ |
发表人: 果果的mami
发表时间: 2015/9/01 4:36pm
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这位家长你好，我想问问你的这个方法中班的小朋友可以吗？ ------------- 一切为了孩子！ |
发表人: 棒棒糖
发表时间: 2015/9/02 10:59pm
不管多大的孩子应该都可以的，跳绳也不像吃药会有什么副作用。 ------------- 每一个孩子都是上天赐予我们的一个小天使。 |
发表人: zjd2380
发表时间: 2018/11/15 2:14pm
| 我家坚持了半年跳绳了，每天一千个，为什么并没有多少改善，哈姆哦土洞 |